Brutális terhelések, étrend és foci intelligencia Hogyan Conte újjáélesztette Lukakut az Internél
Fotó: Getty Images
Romelu Lukaku régóta szerette volna, ha Antonio Conte lesz edző.
Amikor Belgium az Euro 2016 előtt egy kontroll alatt kikapott Olaszországtól, a csatár észrevette, hogy az olaszok minden szempontból felülmúlják csapatát. Ekkor vezette Conte országa válogatottját, és ettől az időponttól kezdve Lukaku vágyát megértette, milyen egy szakember irányításával edzeni.
A vágy, kiderül, kölcsönös, és hosszú ideje. Amióta Conte a Juventusnál volt, majd a Chelsea-nél. Mindkét esetben nem sikerült vezetnie Lukakut, megnyerve Alvaro Moratát a Stamford Bridge-nél, majd kritizálta Jose Mourinhot, amiért Romelu tehetségét elherdálta az Old Traffordon.
Most már senki sem vádolhatja Contét azzal, hogy hülyeségeket beszél. Ettől a szezontól kezdve dolgozik a belga gólkirálynál, amelyben Lukaku közvetlenül a Serie A góllövőlistájának legjobb 3 közé lőtt, és az első 20 meccsén 14 gólból megismételte Cristiano Ronaldo eredményét. Az erőteljes tészta debütáló szezonjának egyik legfontosabb játékosa a kalciumban, és tartja az Interet a címért folytatott harcban.
Az edző és a futballista közötti nyilvánvaló kémia a legkönnyebb magyarázat Lukaku formájára, de sokkal több van a háttérben: Conte újjáélesztette a játékost, mert megfelelő étrendet adott neki, életének legbrutálisabb edzéseivel terhelte, megtalálta a megfelelő sémát számára, és motiválja, mint senki más.
"Mindig is azt mondtam, hogy Lukaku durva gyémánt. Most elkezdhetem a feldolgozást" - mondta Conte a belga megérkezése után. Romelu talán nem is tudta, de karrierje legrosszabb hónapja várt rá.
Conte edzőrendszere egyszerűen a legbrutálisabb a modern futballban. Azon kevesek közé tartozik, aki még a szezon közepén is dupla edzésre fogad. De ez nem is a legrosszabb - Antonio olyan, mint a rossz testnevelő tanár, aki néhány óra mozgás után neked dobja a labdát az óra végéig.
Négy évvel ezelőtt az ESPN újságírói kémkedtek, hogy Conte mit csinál bemelegítő csapatával:
100 méteres sprint 20 másodpercig, majd 20 másodperc pihenő, majd egy új sprint, összesen 7 perc
75 méteres sprint 15 másodpercig, majd 15 másodperc pihenő, majd egy új sprint, szintén 7 perc
50 méteres sprint 10 másodpercig, majd 10 másodperc pihenő, majd egy új sprint, ismét 7 perc
Összesen 45 sprint és 3 km futás 21 perc alatt. Az egész edzés két órán át tart.
"Nem unod meg az ilyen edzéseket, csak meghalsz" - kommentálta Giorgio Chiellini.
Lukaku számára ez még bonyolultabb volt, mert nyáron 104 kg-ot nyomott és keményen mozgott a pályán, amiért sok kritikát kapott a Manchester Unitednél. Annak érdekében, hogy az újoncot formába hozza, Conte nagyobb megterhelést jelentett rá, mint mások, valószínűleg ezért Romelu megsebesítette a hátát a kampány elején.
"Mindenki azt mondja, hogy a fizikai megterhelés Angliában van, de még nem edzettem sehol, mint Olaszországban. Két hét múlva panaszkodtam az ügynökömnek. Az edzésen rothadtnak tűntem, de senki más nem volt ideges, mindenki jól járt. az edzők nevettek. De Conte mindig ott van, mindig a maximumot követeli tőled, energiával tölt fel, és senki sem adja fel, ezért a legintenzívebben játszunk (igen, az Inter az első a Serie A-ban lefutott kilométerekben), br). Végül felfedem a lehetőségeimet "- mondta a csatár.