Brit tudósok Nem modern étrenden! © Kóstoljon meg
A hírességek modern étrendje nem a fogyás legjobb módja - állítja a táplálkozási szakemberek brit szövetsége. A népszerű paleo diéta, más néven a barlanglakó étrend rendkívül káros.
Matthew McConaughey és Megan Fox színészekhez hasonlóan ennek az étrendnek a követői is úgy étkeznek, mint a barlang elődeink, és kerülik a "modern ételeket" - kenyeret, tésztát, reggeliző müzlit és tejtermékeket. A táplálkozási szakemberek szerint azonban a tejtermékek fogyasztásának megtagadása veszélyesen alacsony kalciumszintet okoz a szervezetben, ennek következtében a csontok törékennyé válnak. Ennek a diétának a betartása időbe telik, és elszigeteli az embereket - teszik hozzá a szakértők.
A legfurcsább dolog valószínűleg egy kanál agyag bevitele naponta, ami elősegíti a test méregtelenítését és az erőnlét fenntartását. A táplálkozási szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy ez az eljárás nemcsak csökkenti a súlyt, hanem súlyos problémákat is okozhat, például székrekedést vagy arzénmérgezést - írja a BGNES.
Egy másik diéta a brit táplálkozási szakemberek listáján a "Vegán 6 előtt", amely Beyoncét követi. Ezzel a diétával este 6 óra előtt csak vegán ételeket fogyasztanak, de ez utólag arra késztetheti az embereket, hogy egészségtelen ételeket élvezzenek. Ráadásul a vegán étel nem feltétlenül jelent egészséges ételt - teszik hozzá a szakértők.
Hozzászólások
Ne hagyja ki
Hasznos a fahéj?
Az érlelt sajtok meghosszabbítják az életet
Tudósok: Orosz saláta savanyúság nélkül!
Lehetséges és hogyan lehet kombinálni a keto étrendet az edzéssel: a Pulse Fitness & Spa választ ad
Mit eszik Cristiano Ronaldo, hogy formában maradjon?
Egy csipet íz: 100 házi recept a fogyáshoz
És több.
Mary Berry gyors receptjei
echo adrotate_group (2) Készülj fel Mary Berry gyorsreceptjeire. Ez a sorozat Mary Berry-t…
Hozzászólások
Ideje a nyereményeknek! Itt van, aki nyer a kulináris utazásból
echo adrotate_group (2); A nyár javában zajlik ... 2020-ban pedig határozottan más. Állítólag ugyanaz,…
Hozzászólások
Díjat nyert a "Kulináris utazással" Bulgáriában és az egész világon
echo adrotate_group (2) 2020 nyara más lesz. Állítólag ugyanaz, de nem egészen ... Egy dolgot szem előtt tartva ...
Hozzászólások
"A kulináris dombok az Ikarusban" hazánkban is tévéznek
Az echo adrotate_group (2), az SPI globális médiavállalat a Red Bull Media House multimédiás platformmal áll kapcsolatban (
Hozzászólások
Megjegyzésed Mégse
Ma a legolvasottabbak
- Hozzon létre egy menüt a menükben, és rendelje hozzá rejtett menünek a téma helyén
A Vkusi.me sütiket használ. Elfogadásukkal profitálni fog a webhely optimális viselkedéséből.
A sütikről és azok kikapcsolásának részleteiről itt olvashat .
Adatvédelmi irányelvek
Cookie-irányelvek
Milyen személyes adatokat gyűjtünk és miért?
Amikor a látogatók megjegyzéseket fűznek a webhelyhez, összegyűjtjük a megjegyzés űrlapon megjelenített adatokat, valamint a látogató IP-címét és felhasználói böngészőazonosítóját a spam felderítése érdekében.
Az Ön e-mail címe alapján egy névtelen karakterláncot eljuttathatunk a Gravatar szolgáltatáshoz annak ellenőrzésére, hogy Ön használja-e azt. A Gravatar adatvédelmi irányelvei itt találhatók: automattic.com/privacy/. A megjegyzés jóváhagyása után profilfotója nyilvánosan látható lesz számára.
Ha képeket tölt fel a webhelyre, kerülje a beépített helyadatokkal (EXIF GPS) rendelkező képek feltöltését. A webhely látogatói letölthetik és lekérhetik a helyadatokat a webhely képeiről.
Ha megjegyzést tesz honlapunkon, engedélyezheti a neve, e-mail címe és webhelye sütikben történő tárolását. Az Ön kényelmét szolgálják, ezért nem kell újból megadnia adatait, amikor újabb megjegyzést tesz. Ezeket a sütiket egy évig megőrzik.
Más webhelyekről beillesztett tartalom
Az ezen a webhelyen található cikkek beágyazott videókat, képeket, tartalmat stb. Tartalmazhatnak. Más webhelyek beágyazott tartalma elfogadja és a webhely látogatóját a saját webhelyének látogatójaként kezeli.
Ezek a webhelyek információkat gyűjthetnek rólad, cookie-kat használhatnak, további harmadik fél statisztikai eszközeit beágyazhatják, nyomon követhetik, hogyan működnek ezekkel az eszközökkel, beleértve a beágyazott tartalom használatát is, ha van fiókja és be van jelentkezve.