Bőr- és hajkiegészítők okozta pattanások az arcon
Valószínűleg sokan szednek vagy szedtek haj-, bőr- és körömkiegészítőket. Ha pattanások vannak az arcán, észrevett-e változást vagy hatást?
- Hogyan érezte magát akkor a bőre?
- Súlyosbodnak pattanás tünetei?
Ma elmondom neked, miért valószínű, hogy ha problémás a bőröd, ezeknek a kiegészítőknek bármelyik összetevője súlyosbítja a pattanások tüneteit és több pattanást okoz az arcon.
Ha elolvassa az étrend-kiegészítők címkéit, rájön, hogy szinte az összes kombinált vitamin tartalmazza a biotint. Különösen azokat, amelyeket bőrre, bőrre és körmökre terveztek.
A biotin egy vízben oldódó B-vitamin, pontosabban a B7-vitamin.
A B7-vitamin részt vesz a szénhidrátok, zsírok és fehérjék metabolizmusában, és elősegíti a tápanyagok teljes körű felhasználását a szervezetben. Bizonyítottan erősíti a körmöket, és úgy gondolják, hogy erősíti a haj szerkezetét és lassítja a hajhullást.
Ha hiányzik a biotin, akkor hajhullás, gyenge és törékeny köröm és bőrgyulladás léphet fel.
Fontos, hogy elegendő biotint vegyen be és szívjon fel. Ő megfelelő mennyiségben beszerezhető, elég nyugodtan ételtől és kivételes esetek kivételével nincs szükség további bevitelre.
De valószínűleg kíváncsi vagy arra, miért romlik a biotin pattanás - pattanások az arcon?
Ennek oka a B5-vitamin (más néven pantoténsav) lehetséges hiánya, a nagyobb mennyiségű biotin miatt.
Mindkét vitamin ugyanazon receptorok segítségével felszívódik a vékonybélben.
Ha túl sok biotint szed egy étrend-kiegészítőből, az megkötődik mindezekkel az ÁLTALÁNOS receptorokkal és elnyomja a B5-vitamin felszívódását.