Bonnie három hónapig minden nap eszik kelkáposztát

Bulgária
Világ
Üzleti
Oktatás
Tudomány és technológia
Modern optimizmus
Bulgária kiváló hallgatói

Elemzések
Interjúk
Szavazások
Animáció Rajzfilm
Személyes

Futball
Röplabda
Kosárlabda
Tenisz
Sportmegjegyzések
TREND autó

Regionális könyvtár
- Az időjárás
- Horoszkóp
- tévéműsor
- Gasztroguru
- Ajánlatok és szolgáltatások
- Ideális otthon
Ébredés
- Felemelkedése és bukása
- Igazság vagy hazugság
- Kultúra
- Poszter
- Nevetés
- Stílus
- Út
- Hírek egy fotón
- Inspirátorok 2020
- Ciela javasolja
Egészség
- Mondja el az orvosnak
- Életerő
- Club 100
KÖSZÖNÖM

- De te nem vendéglátást rendeltél - viccelődnek néha Bonnie barátai, amikor meglátogatják. Az énekesnő pedig élvezi a bókokat, és nem hagyja abba őket. Most ismét vendégeket hívott meg, és azonnal beáramlottak a megrendelések: „Szeretnénk egy pitét, mekicit, tutmanikot. "Mondtam nekik, semmi gond, és lesz kefir, és házi boza, ha úgy tetszik" - nevet Bonnie. Gyerekként anyjától tanulta meg elkészíteni. „Először száraz lisztben süsse meg enyhén a lisztet, majd karamellizálja a cukrot, keverje össze kevés vízzel, adjon hozzá egy kevés citromlevet, hogy megszilárduljon. Megtettem, de nagyon régen. Most újra megteszem "- mondja Bonnie.

Minden rokona - és az iparban dolgozó kollégái, valamint más barátai között - híres az általa készített karácsonyi szarmákról. Amikor eljönnek az ünnepek, Bonnie elhalasztja a munkakötelezettségeket, 2-3 napra bezárkózik otthon, hogy szeretettel elkészítse az összes hagyományos ételt. Messi és sütemény.

A hátralévő időben azonban lányával, Michaelával kerülik a magas kalóriatartalmú ételeket. Nem esznek sültet, nem isznak szódát - csak vizet vagy frisset. Otthon van egy táluk, amely mindig tele van mindenféle nyers dióval, mazsolával, szárított gyümölcsökkel - ez minden reggel a reggelijük. A fennmaradó időben a salátákra koncentrálnak. Az utóbbi időben kerülik a húst - inkább tenger gyümölcseit, halakat esznek. És időről időre marhahúst. De a kedvenc ételük a kelkáposzta. Ez a brokkolihoz hasonló káposztafajta, amely főleg Angliában terem. Itt-ott kapható üzleteinkben, de nem mindenhol. Ezért szállítják Bonnie-nak. 3-4 hónapig szinte egy nap sem telt el anélkül, hogy káposztát fogyasztott volna a salátán. "Amellett, hogy nagyon finom, erős antioxidáns is" - magyarázza az énekesnő. A kelkáposzta alapján mindenféle salátát feltalál. (Lásd az egyik receptjét a jobb oldali mezőben - b.a.) Soha nem követte a recepteket, folyamatosan készíti a sajátjait.