Bok choi - a káposzta egzotikus unokatestvére

Szereted a káposztát? Nem tartozom a legnagyobb rajongói közé, de ezért találtam meg a tökéletes helyettesét, amelyet imádok. Bok choy, más néven pak choi a káposztafélék egy faja, de távoli Kínából származik. Hasonlít a jól ismert kínai káposztára, mégis egészen más. Tehát, ha új káposzta nchukot szeretne kipróbálni, és ez nagyon hasznos, válassza a bok choy-t. Számos receptben láthatja majd az igazi kínai konyhából, nem abban, amelyet megszoktunk tálalni.
Botanikai neve: Brassica rapa chinensis és szó szerint először Japánban, Kínában és Indonéziában gyökerezett. Kora meghaladja az 1500 évet. Ma termesztheti a kertjében - sok körülményhez igazodik, beleértve a miénket is.
Kiválasztás és tárolás. És ha nem tartozik a lelkes kertészek közé, és több üzletet és piacot jár be, nézze meg a bok choy-t, amelynek úgy dönt, hogy nincsenek deformált és sárga levelei barna foltokkal. Ezek minden bizonnyal az alacsony minőség jele. A Bok choy tökéletesen fehér és finom szárú, sötét káposzta friss levelekkel rendelkezik. Ez a káposzta túl rövid életű, ezért győződjön meg róla, hogy a vásárlás ötödik napja előtt elfogyasztotta. Hűtőszekrényben tárolja, eltávolítva a nedvességet a levelein.