|
Szia.
Első pillantásra a "Mi olyan nagyszerű" szuper egyszerűnek tűnik, de amikor úgy dönt, hogy valóban éhen hal, rengeteg részletre bukkan. Ezért szeretném megkérni Önt, hogy ossza meg tapasztalatait a böjtölésről: egynapos, háromnapos vagy tíznapos - Hogy áll ez veled? Meddig böjtöl, és a legfontosabb kérdés számomra az, hogy milyen étel?
üdvözlet
Csak megosztom, hogy egyszer két nap víz és egy száraz után úgy döntöttem, hogy megpróbálom mézzel táplálni magam (egy pohár víz után fél órával). Két evőkanál jól tűrtem, vízzel vagy anélkül, nem emlékszem. Az étrendem gyakran fél napos koplalás - gyümölcs, néha az első napi gyümölcslevek.
Ellenkező esetben legalább két hónapja nem éhezem, ha akarja, éhezhetünk a klubnak?
Azt javaslom, hogy kedden vagy annak környékén legyünk, amikor telihold, 28.09. 17:09, akkor a tisztítás a leghatékonyabb
Remek, volt megfelelő időpont
Hitetlen emberként csatlakozom 28.09 20:00 órától
3 óra késéssel.
úgy történik
mindaddig, amíg 28.09-én 19: 59-ig nem lakmároztál
Nagyon sok információt kaphat erről a témáról a diétás klubban, sok mindent írtak róla.
Csalódhat, ha kudarcot vall, de végzetbe kerül, ha nem próbálja meg!
19:59:59
Gondolom, görögdinnyével fogok lakomázni
ehh, görögdinnye, kef
Minden nap veszek egyet, mert hamarosan nem lesz több. jövő évig!
És én, mint a második görögdinnye
Én is megpróbálom
És miért ne csinálna egy klub éhezést?
Nem látom, mi a közös az éhezés és a vegetarianizmus között.
Fürdő, vodka, szájharmonika és lazac
Megvan, van, meg kell tisztítanod magad a vegetáriánus előtti bűneidtől. És ma csatlakozom a böjthöz, 12.30-kor, mert csak most tájékoztattak. És bejelenteni, amikor abbahagyja az éhezést, hogy ne vigye halálba
KamBam és én reggeltől kezdve/legalábbis ezt megfogadta tegnap /
és holnap könnyebb rendszerre gondolok. gyümölcsök, zöldségek és zöldségleves. délig általában megpróbálok nem enni, és holnap nem eszek semmit/csak teát és vizet /
és ne aggódj a halál miatt, nincs veszélye annak, hogy a következő 40-50 napban bekövetkezik. és akkor is, kivéve, ha úgy dönt, hogy pillanatok alatt felzárkózik a zöldséges fasírtokkal és más kulináris különlegességekkel
Hmmm.
És arra gondoltam, hogy "nem az szennyezi az embert a szájába".
Fürdő, vodka, szájharmonika és lazac
Miért nem megfelelő ez a téma? Szerintem nem - a böjtről akartam beszélni - nem csak valamilyen fogyókúrás étrend formájában, hanem a koplalásról is - mint a test megtisztításának módjáról! És ahogy látom, sok rajongó van a klubban, nos, mindig megadsz néhány kezdési dátumot, és éhezni kezdesz. és miért ne beszélne arról, hogyan fogja csinálni. hogy mindenkinek ugyanaz legyen?
Ahhh nem fogadtam semmit, de örülök, hogy több embert éhezünk
Különben most teát főznék mézzel
Jó ötlet, nem tudom, ki tud klubokat létrehozni.
Egyébként a közös nevező az, hogy az éhezésben a legtapasztaltabbak általában vegetáriánusok - kevesen látják értelmét az éhezésnek, és ha nem esznek húst, az nem
Nos, mi érdekel pontosan, mert semmi fontosra nem tudok gondolni. Tudom, hogy a böjt előtti napon laza teát iszol, de ez nem számít, csak éhezem, és várom, hogy a test meggyógyuljon minden betegségtől és rossz gondolattól.
A hatalom fontos, de úgy tűnik, van ötlete a működéséről
Számomra az étel rangsorolása a „könnyedség” szerint:
1. Levek
2. Méz/gyümölcs
3. Diófélék/magvak/zöldségek
Tehát először gyümölcsleveket eszem, aztán gyümölcsöt, végül más dolgokat. Holnap eszem például görögdinnyét és almát, és estére áztathatok egy kis hajdinát, ha nagyon éhesek.
Szerkesztette: KamBam, 2004.09.28. 19:54.
hogy teát iszom. méz nélkül
de véleményem szerint még egy teáskanál mézzel sem lesz gond!
Végül is a gyümölcs, tea és méz étrendjét éhezésnek is nevezik
btw jobban szeretem az „ételtől való tartózkodás” kifejezést; és pszichológiai szempontból is jobb így nevezni
Ugyanezt a jelentést látom az éhezésben és a húsevésben
valójában az elsőben sokkal nagyobb értelmet látok, de mindegy
Szia!
Nos, nézze, heti egy alkalommal böjtölök, a közelmúltban pedig háromnapos böjtöt minden hónapban. Az egynaposhoz nem szükséges áramellátást biztosítani, a háromnaposhoz viszont szükséges. Az egynapos - az elején csak vízen és teán voltam, de a vérem nagyon leesett, és este szédülni kezdtem -, ezért áttértem a tea, az alma és a víz lehetőségére, és azt is tudom Az egynapos kávé 4e nem zavarja, de több hosszú böjt esetén nem szabad kávét inni. Az első két nap három böjtnapja alatt - csak gyümölcsök/főleg alma, és keverés nélkül /, tea és víz, a harmadik nap - zöldség/nyersen vagy keményebben főzve/azt fogja mondani.
én pedig közbelépek egy kicsit, és beszámolok, mint ők a Fogyókúrás Klubban
és hull a vérem. tegnap csak ásványvizet és 1 kávét ittam. este nagyon fáradt voltam, és nem tudtam gondolkodni, de muszáj volt:))) és ittam egy levet sárgarépát és narancsot, ezekből készen, és amikor hazajöttem - tea mézzel
és ma 1 alma és 1 csomó szőlő, esetleg ecet. tej később
3,5,7,12 napja készítek gyümölcsöt. de én ezt nem nagyon veszem diétának, és a böjtöt, sokkal több ennél
Egyszer 7 napot csináltam, és nem volt jó gyümölcsöt enni, mivel WC-re mentem, nyilvánvaló volt, hogy az egész emésztésem még alszik, és semmi sem őröl, 1-2 napig kellenek gyümölcslevek. Nem tudom, megpróbálok-e máskor, sőt eszembe jut, hogy csak éhen halok, ha rosszul leszek. Nem szeretek rossz lehellettel ébredni és nem jógázni, mert nincs erőm
Ellenkező esetben a jelentést elfogadják
, de nem hívtalak fel, hogy te is mondjak teát főzni!
amennyire emlékszem valahol fent, attól tartott, hogy a tea függőséget okozhat. rabja leszel, és akkor mit fogunk tenni veled!?
ne add fel olyan könnyen az éhezést, és ne teremj olyan gyümölcsöt, amit nem merek megtenni, mert nem tartom magam jól felkészültnek, és május 5 napján jó orvosi felügyelet mellett csinálni. ráadásul 7 nap elvégzéséhez először el kell végeznie 1, 3, 5 és minden rendben volt.
a rossz lehelet a méreganyagok tisztításától, valamint a nyelv megadóztatásától származik, a többi 'hatás' számomra az, hogy hidegebb vagyok, mint máskor, este korábban elalszom, elsápadok. de ezek érthető dolgok. a legrosszabb, ha a tápegységgel kavarsz, akár veszélyes is lehet! Egyszer 3-4 naponta ittam alkoholt, majd különféle dolgokat ettem, és ne kérdezz tőlem.
Jógázom, még konditerembe is jártam! a trükk az indulás és az indulás, esetleg egy teáskanál mézet előtte
Laza tea volt
Különben ne hallgass arra, hogy feladom, csak nehezen viselem az éhezést
Látom, hogy itt éheznek az emberek, és nemrég azt hittem, hogy hiányzik Kérem, szidd meg! Most ne hagyd, hogy a zarándok beugorjon a klub tisztaságának megvédésére, és küldjön a tutundzhii-hoz
A témáról: Körülbelül egy hónapot töltöttem a leghosszabb ideig korlátozott mennyiségű gyümölcsön, és valahol 15 nap nyers zöldség után. Az első 5-6 nap egy-két almán hajtottam. Ezt azért tettem, mert egészségügyi problémám volt, és éppen egy távoli idegen országba érkeztem, ahol nem számítottam megfelelő segítségre. Nos, ez segített. Meggyógyultam, de olyan lettem, mint egy csontváz. És természetesen nagyon vigyáztam az áramellátásra. A nyers dolgok után főtt zöldségeket, gabonákat, tejtermékeket és diókat mutattam be.
|
