Böjt és fogyás húsvétkor - gyógyüdülő
A böjtöt nem fogyásnak szánják, de még mindig segíthet. Udo Polmer vegyészszakértő úgy véli, hogy "az étel hiánya nem vezet a zsír lebontásához, mert a szervezetnek szigetelőnek kell lennie a zsírjára". Először is, a test mindig "felszáll" az izmokból, a szervekből és a csontokból. Csak nőknél vannak olyan zsírvágások, amelyek képesek viselni a terhességet, nem szolgálnak elszigeteltségként, a mellkasban és a csípőben vannak. A belső szervek szigetelője megmarad, mert mindig hőre van szükségük "- mondja Polmer.
Eddig nincs elég tanulmány a koplalás csontokra gyakorolt hatásáról. A test számára ugyanaz, akár böjt, böjt vagy diéta - az étel hiánya befolyásolja a csontokat. És bár a kockázat nagyon ismert, nincsenek szilárd étrendek. A legtöbb ember, aki böjtöl, ezt minden évben megteszi. És azt mondják, hogy ezek után szabadabbnak és aktívabbnak érzik magukat.