Bodza tea - Betty

A jó vérkeringésért és megfázás ellen
Sambucus nigra L. - bodza, síp
Családi bodza (Sambucaceae)
A bodza cserje vagy fa. Szára kérge szürke, repedezett. A fiatal gallyak zöldek, látható fehér és puha maggal. Levelei ellentétesek, párosítatlanok, tojásdad-lándzsásak, élesen fogazott és hegyes levelekkel. A virágok nagyok, legfeljebb 20 cm széles pajzsmirigy-virágzatban gyűltek össze. A virágok erős szagúak, kicsiek, fehér vagy krémszínűek, jól láthatóak. A gyümölcs gömb alakú fényes és fekete eper, vörös levével. Júniusban virágzik. A bodza egy euro-ázsiai növény, világos és meleg helyeken terjesztik.
A virágokat és az érett gyümölcsöt használják. A virágzatokat akkor vágják le, amikor a virágok kinyílnak, árnyékos és szellőző helyen szárítják. A gyümölcs éretten leszedve, gyorsan szárad a napon vagy szárítóban.
A bodza gyógynövény. Virágai összetett biokémiai összetételűek, izzasztó és vízhajtóként hatnak. Teakeverékek formájában, a kamilla, a hárs és a fűz kérgének virágaival együtt használják megfázás, influenza, felső légúti megbetegedések és reuma esetén. Útifűlevéllel, kakukkfűvel, kankalingyökérrel és ánizs vagy édeskömény gyümölccsel keverve kiváló teákat kapunk hosszan tartó köhögés ellen. A híres bodzavirág ugyanúgy működik, de nem olyan intenzíven.