Blog a fitnesz kiegészítőkről, diétákról, gyakorlatokról és programokról - 3. rész
Arginin, esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy a test maga tudja előállítani. Szükséges a test megfelelő működéséhez, és számos előnye van. De miért szükséges ezt szedni? Bizonyos betegségek vagy sérülések következtében a szervezetben hiány lehet az arginin.A jelei annak, hogy szükség lehet extra argininre, a lassú sebgyógyulás, a hajhullás, a székrekedés és a bőrkiütések. Milyen előnyei vannak az arginin szedésének?

Az immunrendszer stimulálása
Az arginin aminosav stimulálja a csecsemőmirigy aktivitását, amely viszont T-sejteket termel. A T-sejtek olyanok, mint az immunrendszer katonái. Minél több T-sejt van a szervezetben, annál erősebb az immunrendszer, és sikeresen képes támadni a különböző betegségeket. A testben található T-sejtek nagy száma lelassíthatja a daganatok növekedését és lelassíthatja az immunrendszert elnyomó betegségeket, például a HIV-t és az AIDS-et.