Biblia ”a táplálkozásról - Hogyan tápláljuk a gyermeket a 4. és a 6. hónap között - 9 hónap

tápláljuk

Etetés a 4. hónapban
Legkésőbb a 4. hónap elején vagy végén az egyik szoptatást zöldségpürével helyettesítik. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. A zöldségpüré tápértéke a felhasznált zöldségek típusától és minőségétől függ. Ha az összetevők megválasztása megfelelő, és a pürét helyesen készítik el, szinte nincsenek gyomor-bélrendszeri rendellenességek. Az iparilag előállított pürék megfelelnek ezeknek a feltételeknek. A piac nagy választékot kínál, mivel a püréket a gyermek adott életkorához igazítják. Ha gyermekének burgonyapürét szeretne készíteni, az etetést burgonyapürével vagy sárgarépával kell kezdeni, amelyet szinte minden gyermek nagyon jól elfogad (főleg, hogy a sárgarépalé már szerepel a menüben). Miután a gyermek megszokta ezeket a püréket, fokozatosan válthat más típusúakra, például spenótra, borsóra, zöldbabra és egyebekre. Ne feledje, hogy a gyermekek néha nem szeretik egyes pürék, például a káposztapüré ízét. Ilyen esetekben 2-3 vagy több zöldség vegyes püré ajánlott. A vegyes püré előnye, hogy a jobb íz mellett gazdagabb vitamin- és ásványianyag-összetétellel is rendelkezik. A pürét feltétlenül készítse elő tejjel. Ellenkező esetben nem lesz teljes.