Beyonce Coachella diéta - kihívás a szélsőséges fogyás küszöbén - Amikor mire kíváncsi
Egy héttel a "Hazatérés" című dokumentumfilm megjelenése után, a tavalyi Beyoncé furornak szentelték a Coachella Fesztiválon, Hallgatok és olvasok arról az étrendről, amellyel alakot kapott. Rendkívüli, káros, szuper hatékony - amit táplálkozási szakemberek, szakértők és táplálkozási szakemberek hívtak. Úgy döntöttem, hogy megnézem, mi a különleges benne, és megpróbálom követni egy ideig, és megnézem, Beyonce blogger képes-e rá. (hangosan nevet ebben a mondatban).
Aki ismer, vagy találkozott olyan dolgokkal, amiket megosztok a közösségi médiában, tudja, hogy a súly és a problémás bőr elleni küzdelem a legnagyobb háború az életemben. Egy előre - kettő hátra - így zajlanak a katonai akciók mindkét fronton.
Most az ételről és az arcról fogunk beszélni - hamarosan sok részletet megosztok.
Tavaly három hónapos kihívásnak indultam és lefogytam 10 kilogrammot. Ha ide kattint - többet megtud róla. De eljött a tél, és a nyilak felmentek, 6-7 gyűrűt adtak hozzá. A tavasz elején levettem belőlük 4 darabot, de a jo-jo hatás nem késett el. Vándorolok az egészséges étrend és a kívánt gyors eredmények között.
Mégis úgy döntöttem, hogy kipróbálok valami "vadat és zöldet"
A diéta
A középkor inkvizíciója alkalmazhatta ezt a diétát a foglyok kínzása helyett, őszintén mondom. Szó szerint nyers, mert a tányéron szinte mindent hőkezelés nélkül fogyasztanak, vagy párolnak. A hollywoodi táplálkozási szakértők azt mondták, hogy ez a diéta nagyon nem ajánlott nőknek szülés után. A legtöbb fogyókúrás megoldás monoton menüjéből származó kockázatok nem hiányoznak, ezért mielőtt új módszert próbálna ki, derítse ki, hogy ez nem ellenjavallt-e az Ön számára.