Bejegyzések 2013 - 5. oldal BG-Mamma
Eszembe jutott két számomra nagyon kedvelt sovány dolog. Reggelire nagyon szeretek készíteni egy sült szeletet paradicsommal (friss vagy konzerv), olajbogyóval a tetején, oregánóval és olívaolajjal megszórva.
A másik:
Spagetti zöldségekkel és ropogós hinti
2 sárgarépa
2 cukkini
2 pirospaprika
1/2 tk őrölt gyömbér
1 csipet fokhagyma granulátum
szója szósz
bors
szóráshoz:
2-3 szelet kenyér
1-2 evőkanál. szezám
1 marék hámozott napraforgómag
olivaolaj
egy csipet sót vagy egyetemes fűszert
A spagettit felforraljuk és lecsepegtetjük. A zöldségeket burgonyahámozóval csíkokra reszeljük, és 2-3 evőkanálban pároljuk. olívaolaj, hogy kissé ropogósak maradjanak. Fűszerekkel fűszerezzük, és spagettivel összekeverjük. A szóráshoz - a kenyeret egy serpenyőben összetörjük, hozzáadjuk a magokat, a szezámmagot, a sót vagy egy kevés univerzális fűszert. Mindent keverjünk hozzá, adjunk hozzá olívaolajat és süssük alacsony sütőben, amíg a morzsa ropogóssá és enyhén pirossá válik.
Nagyon ízletes. Rövid időn belül parmezánt vagy más kemény sajtot adnék a hintiekhez. Az ötletet egy magazinból kaptam, de szezámot és magokat adtam a hintiekhez, és remekül sikerült
Szeretnék megosztani egyet csodálatos tisztító lé rendkívül alkalmas böjtölésre, és általában. Ehhez kell egy légép és
3-4 zöld alma
3-8 szár zeller
Ha nem szereti a zellert, akkor csak 2-3 szárat tehet, én személy szerint a felső határban vagyok, mert szeretem a zellert. Opcionálisan hozzáadhat sárgarépát vagy petrezselymet is. A hely nem lesz elég ahhoz, hogy részletesen felsoroljam, mennyire hasznos ez a gyümölcslé, csak annyit teszek hozzá, hogy vitaminokban gazdag és rendkívül jól működik az egész testen.
Manapság lencsét morzsoltam, és mindannyiunk kedvence lett.
Dedlock asszony, így van, ma olajat és halat böjtölt. Az éhezési időszakon kívül szerdán és pénteken van ilyen étrend.
Nincsenek elemi kérdések. Jobb kérdezni és tudni .
Ma jól éreztem a pácolt halakat. Egyáltalán nem jó, de a spratttól rosszul vagyok.
Ma estétől holnapig egy sovány zöldség főzését tervezem. Nincs tejfölöm, és kíváncsi lennék, hogy friss lesz-e rizzsel vagy babgal? Megpróbálta valaki, és ha igen, a technológia biztosítására, kérjük, ne etesse a szomszédos macskákat sovány ételekkel .
Rendszeresen friss káposztát készítek rizzsel, és nagyon szeretem.Egy idő után itt szerkesztek egy recepttel.
A múlt héten nem írtam, hogy az anyósokat látogattuk meg. Szerdán anyósom kedvenc ismenkámból (póréhagyma burgonyával) készített, pénteken pedig lencsékből és szendvicsekből, avokádóból és lazacból.