Baykova professzor: Az elhízott gyermekek 10 év alatt megduplázódtak
Az elhízással küzdő 6 és 19 év közötti gyermekek és serdülők hazánkban az elmúlt 10 évben megduplázódtak - mondta az "Egészséges az iskolában" beszélgetésen Donka Baykova professzor, a Közegészségügyi Kar táplálkozási és dietetikai szakembere a az orvosi egyetem.
A túlsúly "fiatalítja" az olyan betegségeket, mint a cukorbetegség és a magas vérnyomás - mondta Baykova professzor.
Az egészséges táplálkozás eredményeit nem tiltási listákkal, hanem naponta a jó példa bemutatásával érjük el a családban - tette hozzá a szakember.
Gyermekek és serdülők számára azonban a sporttal kezdődik. Például a 11 és 13 év közötti lányok annyi csonttömeget nyernek, amennyit a menopauza utáni időszakban elveszítenek - mondta prof. Baykova. Ezért ebben a korban a fizikai aktivitás döntő fontosságú a csonttömeg csúcsfelhalmozódása és ezt követően az oszteoporózis megelőzése szempontjából.