Baba masszázs - néhány hasznos tipp az induláshoz
A masszázs a napi babaápolás fontos része. Nagyszerű élmény nemcsak a gyermek, hanem a szülők számára is, és egyúttal segít jó érzelmi kapcsolatot kialakítani közöttük.
A masszázs általában az esti rituálé része hogy felkészítse a babát alvásra. Ez az egész folyamat természetes vége, és megnyugváshoz és könnyebb elalváshoz vezet.
A baba 1 éves koráig szenved leggyorsabb fejlődése. Ez hatalmas mennyiségű információ napi asszimilációjával jár. A masszázs segít a nap folyamán felgyülemlett érzelmek felszabadításában és a túlterhelt idegrendszer megnyugtatásában. Tehát a gyermek ellazul, és máris az készen áll egy éjszakai alvásra.
Mikor kell elvégezni a masszázst?
Ez a babától és magadtól függ. Sok esetben a szülők masszírozzák a babát a fürdés után és azonnal mielőtt lefeküdt. Ez feltételes reflexet épít a gyermekben, amelynek eredményeként rájön, hogy ideje aludni. Az alvási rituálé építése kulcsfontosságú a gyors elalváshoz, valamint a jó és jó alváshoz.
Fontos azonban elkerülni a baba masszírozását közvetlenül etetés után. Ez ételhányáshoz vezethet, ezért étkezés után legalább 45 percet várni kell. A masszázsnak kellemesnek és nyugtatónak kell lennie. Ha észreveszi, hogy nincs kedve vagy nem szórakozik és élvezi a masszázst, jobb, ha abbahagyja.
Hogyan kell masszírozni a gyermeket?
Ez szükséges előzetes előkészítés és néhány alapvető technika elsajátítása. Íme néhány tipp a kezdéshez:
- Az előkészület. Teremtsen megfelelő légkört. Mivel a masszázs alatt a csecsemő meztelen, a helyiségnek kellemes hőmérsékletnek kell lennie - se túl meleg, se nem túl hideg. Távolítson el minden gyűrűt és karkötőt. Tegye a babát egy törülközőre vagy takaróra, és üljön mellé. Fontos, hogy az elején a hátadon legyen, hogy szemkontaktusba kerülhess.
- A nyomás. Alkalmazzuk az elején könnyebb nyomás, hogy a gyermek megszokja az új élményt. Fokozatosan növelje az erőt, de ne túl sokat. A legfontosabb, hogy a gyermek nyugodt és jól érezze magát, ezért figyelje érzelmeit, és azok vezéreljék őket.