B12-vitamin és veganizmus Alka® A test gyors lúgosítása
A B12 nélkülözhetetlen a memória, a test és a stressz elleni küzdelem szempontjából, és testünk nem képes egyedül megszerezni.
A lúgos sav egészséges egyensúlyának fenntartása érdekében fontos a megfelelő étrend és életmód. Ennek alapvető jellemzője a vitaminok és ásványi anyagok szerepe.
A B12-vitaminhiány gyakori probléma, amelyet sokan szenvednek, de kevesen gyanítják.
Sok jel utal arra, hogy valami nem stimmel.
- fáradtság
- fáradtság
- élénkvörös színt és a nyelv kisimulását észleli
- a karok és a lábak zsibbadása és merevsége
- depresszió
- a koncentráció csökkenése
- memória csökkentése,
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, akkor valószínűleg a B12-hiány problémája szenved, amelyet megaloblasztos vérszegénységnek is neveznek.
Megablaster
Semmiképpen sem szabad lebecsülni a problémát, mert annak következményei súlyossá válnak.
- Néha megzavarja a hematopoiesis folyamatait, károsítja az idegrendszert és az emésztőrendszert.
- A gerincvelő hátsó és oldalsó oszlopainak elfajulását okozza, és ez még bénuláshoz is vezet.
- Étvágytalansággal károsítja az emésztőrendszert, rontja a gyomor és a belek motilitását.
Testünknek B12-re van szüksége a vérsejtek felépítéséhez és az idegrendszer megfelelő működéséhez.
Szükséges a vörösvértestek (eritrociták) normális termeléséhez és működéséhez, az idegrostok egészségének és vezetésének fenntartásához, ami fontos a vázizmok munkájában.
A B12, hasonlóan B csoportjához, szintén segít a fehérje és az energia szintézisében. Számos enzimrendszerben vesz részt.
További fontos funkciók kapcsolódnak a fehérjék és szénhidrátok anyagcseréjéhez, az amino- és nukleinsavak szintéziséhez, segítenek növelni a máj glikogénkészleteit, és aktívan részt vesznek a transzmetilációs folyamatokban is - a metilcsoportok visszatartása a testben.
Miért fontosak?
Öregedünk, mert demetilálunk - ezek a csoportok csökkennek, és a B12-vitamin részt vesz a testünkbe történő átvitelükben