Azok a gyerekek, akik zöldséget, halat, diót fogyasztanak, kevésbé hiperaktívak - Új szülők
A sok gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyeseket, halat és diót tartalmazó menü befolyásolhatja a gyermekek viselkedését. Azok, akik betartják az úgynevezett mediterrán étrendet, kevésbé szenvednek figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességektől - állapították meg a barcelonai egyetem tudósai.
Vizsgálatukban 120 6–16 éves gyermek vett részt.
60 százalékuk figyelemhiányos betegségben szenvedett, a másik 60 pedig nem. A táplálkozással kapcsolatos kérdésekre válaszoltak.
Kiderült, hogy azok, akiknek étlapja a lehető legközelebb áll a mediterrán étrendhez, ritkán szenvednek figyelemhiánytól, és gyakori azoknál a gyermekeknél és serdülőknél, akik túl sok cukorkát, cukros italokat, zsíros ételeket és kevés halat fogyasztanak.