Az utazási betegség (kinetosis) elleni gyógyszerek Alternatív gyógyászat
Ha valaha utazott és hirtelen gyomorpanaszokat, hányingert és hányást tapasztalt, ez azt jelenti, hogy már ismeri a kinetózis néven ismert állapotot. Nem okoz hosszú távú problémákat, de jelentősen megzavarhatja a kellemes érzelmeket és ronthatja utazásait. Gyakrabban a kinetózis 5 és 12 év közötti gyermekeket, nőket és időseket érint. Két év alatti gyermekeknél ritkán fordul elő.
A kinetosis tünetei leggyakrabban ájulás, szédülés, hányinger, hányás, fejfájás, izzadás. Az állapot jellemző, hogy általában a rosszullét gyorsan eltűnik a mozgás leállítása után.
Melyek a kinetosis okai?
Kinetózis akkor fordulhat elő, amikor az egyensúlyi elemző készülék egy része (belső fül, szem, érzékszervi idegek) érzékeli, hogy teste mozog. Például, ha egy mozgó hajó pilótafülkéjében tartózkodik, a belső füle felveszi a hullámok mozgását, de a szem nem lát minden mozdulatot. Ez az érzékek közötti eltérés hányingert okoz (kinetózis, tengeribetegség).
A kinetózis nemcsak hajóval, hanem autóval, repülővel, vonattal, hullámvasútval, csónakokkal és hajókkal történő utazáskor is előfordulhat. Ez az érzés akkor fordulhat elő, ha videojátékokat, repülésstimulátorokat játszik, vagy mikroszkópon átnéz. Ezekben az esetekben a szem látja a mozgást, de a tested nem érzi.
Az utazási betegség (kinetosis) elleni jogorvoslatok
Bár a kinetosis nem olyan állapot, amely súlyos sérüléseket és szövődményeket okozna, rendkívül kellemetlen tud lenni, különösen, ha gyakran kell utaznia. Számos egyszerű, megfizethető és természetes gyógymód létezik, amelyeket az utazás előtt vagy alatt használhat.
Koncentráljon egy fix pontra
Ez a módszer különösen hasznos lehet enyhe szédülés és émelygés esetén utazás közben
Úgy gondolják, hogy az állapot akkor fordul elő, amikor az agy mozgását érzékelő utakon és a belső fülben lévő struktúrákon keresztül érkező információk nem egyeznek. A belső füled érzékelheti, hogy mozogsz, de ha a szeme a jármű belsejében egy olyan pontra összpontosul, amely nem mozog (például a műszerfalra vagy a háttámlára), akkor jelet küldenek az agynak, hogy nem mozogsz. A járművön kívüli álló helyre való összpontosítás, például a távolban lévő épület segít elősegíteni a belső fülbe és az agyba jutó információk szinkronizálását.
Akupresszúra
Az akupresszúra akkor lehet hasznos, ha az utazási kényelmetlenség elsősorban a gyomorpanaszokkal függ össze.
A kínai orvoslás szerint az akupresszúra segít egyensúlyba hozni a test energiaáramlását (qi), az émelygés pedig a qi diszharmónia jele. Az Aviation, Space and Environmental Medicine folyóiratban közzétett 1995-ös tanulmány szerint a csukló akupresszúrán átesett emberek az émelygés jelentős csökkenéséről számoltak be utazás közben. Hüvelykujjával nyomja meg a keze belsejét a csuklója fölött lévő három ujjal. Tartsa néhány percig, amíg a tünetek megszűnnek.
A kereskedelemben kapható hányinger elleni csíkok, amelyeket az utazás során a csuklóra helyeznek, hasonló elven működnek.
Az almaecet lúgosító és kiegyensúlyozó hatással van a testre, ami segíthet a "tengeri betegség" ellenőrzésében.
Két evőkanál almaecetet és egy evőkanál mézet adjunk egy pohár langyos vízhez. Keverje jól össze és igyon lassan, fél órával az utazás előtt. Ez jelentősen csökkentheti az utazás közbeni hányingert és kellemetlenséget.
Ha utazás közben már hányingere van, megakadályozhatja a hányást és a további kellemetlenségeket, ha fél pohár vízben feloldott teáskanálnyi almaecettel öblíti le a száját.