Az ünnepi túlevés és a stressz súlyosbítja a krónikus betegségeket
mag. Farm. Anton Valev
Sajnos a karácsony estéjéig tartó böjt keresztény hagyományát kevesen tartják be, és maga az ünnep ma a legtöbb bolgár számára elvesztette valódi jelentését. Egy újabb alkalom lett a gazdag lakoma az asztalnál. Ez az oka annak, hogy karácsonykor és újévkor a krónikus betegségben szenvedő betegek rontják állapotukat és válságokat szenvednek. A leggyakoribbak az emésztőrendszer problémáival kapcsolatos panaszok - gyomorhurut, vastagbélgyulladás, bélgyulladás, fekélyek. A gyógyszertárak széles körben keresik a gyomorégés, a gáz és a gyomor nehézsége, a rendellenesség elleni gyógyszereket. Van olyan betegcsoport is, akiket meg kell menteni az alkoholmérgezéstől - mondja Valev mester.
A hipertóniás krízisek gyakoriak
Ha nem a városban tartózkodik, például valahol a hegyekben, légköri problémákat vagy szív- és érrendszeri betegségeket tapasztalhat a légköri nyomás különbsége miatt. Oxigénmérgezés fordulhat elő a hegyekben vagy a fenyvesben. Nagyon súlyos, könyörtelen fejfájás és súlyos fáradtság jellemzi. Egy ilyen állapot egyáltalán nem egzotikus, különösen a városi gyermekek esetében, akik szennyezett környezetben nőttek fel.
A köszvényeseknek gyakran vannak ünnepi válságaik
A "királyi betegség" által érintetteket azonban kísértés éri az ünnepi asztalnál - húst, szalonnát, babot, finomságokat, savanyúságot esznek, és ez romlást vált ki - magyarázza a gyógyszerészmester.
Az asztal csak egy kis része az ünnepnek
Általában az ünnepi egészségügyi válságokat elsősorban a kialakult étrend be nem tartása okozza, amely egy adott betegségre jellemző. Nem azt eszünk, amire szükségünk van, és nem is korlátozzuk magunkat mennyiségben - kommentálta Anton Valev mester. Az asztal nem lehet az ünnep fő és legfontosabb. Abban az időben a karácsonyt sok rituáléval hozták összefüggésbe, és 40 napos böjt után, amely kirakja a testet. Az ételek nagy száma nem az volt, hogy mindent megegyenek - hagyományosan a szegényebbeknek osztották ki, és a disznó térde csak nagyon gazdag embereknek szólt.
A hagyományos karácsonyi rituálék, még ha korszerűsítik is, a közösség érzetét keltik és megerősítik a családi kötelékeket. Fontos, hogy az ünnepre összpontosítson, mint arra a lehetőségre, amelyet nem szabad kihagynia, hogy összejöjjön szeretteivel, többet beszéljen, együtt lehessen. A kohézió ezen érzelme erősíti a test immunvédelmét. Az ember magabiztosnak, boldognak, nyugodtnak érzi magát, és ez előfeltételt teremt a test pozitív reakciójára. Ne felejtsd el, hogy az ünnepi rituálék időbe telnek, amit egyébként unalommal töltenél be.!