Az UFC betiltotta az intravénás terápiát - mi következik; Elemzések
Mint tudják, a mérleg előtti fogyás az MMA és más harcművészetek sportolóinak általános gyakorlata.
Vegyük például az UFC ideiglenes pehelysúlyú bajnokát, Conor McGregort.
A Chad Mendes-szel vívott mérkőzés előtti héten jóval meghaladta a 65 kg-ot.
Két héttel a mérkőzés előtt McGregor súlya 78 kg volt, ami azt jelentette, hogy erre a rövid időszakra 13 kg-ot kellett lefogynia.
De ez semmi különös az UFC-ben, mivel a harcosoknak gyakran nagyon sokat kell fogyniuk.
A fogyás folyamata gyakran az étrend megváltoztatásával kezdődik, hogy az a lehető legtisztább legyen.
Korlátozza a különféle szószokat, ízeket és nátriumban gazdag termékeket, mivel visszatartják a vizet a szervezetben.
A jó étrend és a nehéz edzés kombinációjával a harcosoknak sikerül gyorsan lefogyniuk.
Ez azonban néha nem elegendő, és a harcosok elkezdik korlátozni a vízbevitelüket.
A meccs előtti napokban gyakran kevesebb mint egy literet fogyasztanak, és a mérleg előtti este megfosztják magukat az ételtől és a vizetől.
Gyakran a harcosoknak körülbelül néhány órát kell eltölteniük a szaunában, hogy kijussanak magukból a víz.