Az öregedésgátló étrend 20 évet vesz igénybe a PIN kódtól
Egy új kutatócsoport új tanulmányt végzett annak megállapítására, hogy mely étrend növeli leginkább a várható élettartamot.
A vizsgálatot több mint 600 önkéntes segítségével végezték, akik 65 és 79 év közöttiek voltak.
A tanulmány résztvevőit különböző országokból választották ki: Hollandia, Franciaország, Olaszország, az Egyesült Királyság és Lengyelország.
A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a mediterrán étrend a leghatékonyabb az öregedés ellen. A tudósok megállapították, hogy ez a diéta korlátozza a fizikai gyengeséget és a kognitív funkciók csökkenését.