Az íróasztalnál való munkavégzés rugalmasabbá teheti az elménket az élet későbbi szakaszaiban
A kutatók az újonnan felfedezett irodai bónuszról számolnak be - jobb kognitív funkciók egy későbbi szakaszban
Azok a munkahelyi emberek, akik kevesebb fizikai aktivitást igényelnek, mint például az íróasztal, nagyobb valószínűséggel képesek jobban megbirkózni a kognitív feladatokkal későbbi életük során.
A szerzők kifejtik, hogy ez nagyobb kognitív kihívásokkal jár az ilyen munkakörökben, mint a nagyobb fizikai aktivitással járó feladatok, de megjegyzik, hogy további kutatásokra van szükség a hatás teljes megértéséhez.
A gyakran használt mantra "ami jó a szívnek, jó az agynak" indokolt, de az adatok arról, hogy mit kell tennünk emberként, zavaróak lehetnek "- mondta Shabina Hayat, a Közügyek Minisztériumától. a Cambridge-i Egyetem. "Nagyszámú önkéntes segítségével felfedezhettük a különbözõ fizikai tevékenységek különbözõ körülmények közötti kapcsolatát."
A fizikai aktivitás és a testmozgás hiánya közismerten hozzájárul az alapvető egészségi állapotokhoz. Ide tartoznak a szívbetegségek, valamint a mentális hatások, például a kognitív károsodás. A szerzők azonban megjegyzik, hogy még mindig nincs megbízható bizonyíték arra, hogy a fizikai aktivitás valóban védene a kognitív hanyatlás ellen.
A kutatók körülbelül 8500, 40-79 éves felnőtt adataival dolgoztak, amelyeket a norfolki rák európai prospektív vizsgálatának (EPIC-Norfolk) kohorsz tanulmány részeként gyűjtöttek. Minden résztvevő kapott egy alapszintű átfogó értékelést 1993-1997 között, és egy kognitív értékelést 2004 és 2011 között. Képességeiket olyan területeken tesztelik, mint a memória, a figyelem, a vizuális feldolgozás, az olvasási sebesség és a kognitív képesség. Ennek a tesztnek a részeként a résztvevők leírják egészségüket és életmódjukat, és orvosi vizsgálatnak vetik alá őket.