Az influenza elleni megelőzés - Tisztítás - Gyógyüdülés
Milyen megelőző intézkedéseket lehet tenni? Mindegyiknek arra kell törekednie, hogy időben megtisztítsa a testet a toxinoktól és erősítse annak immunrendszerét.
Tisztítás. A test megtisztításának számos módja van.
Ezek egyike a toxinok célzott eltávolítását jelenti azokról a helyekről, ahol a legnagyobb mennyiségben vannak: a vastagbélből, a májból, az ízületekből, a vesékből stb.
Néhány gyakorlati tipp a vastagbél tisztítására, amely a méregtelenítési eljárások első és legfontosabb szakasza:
1. A tisztítást számos hashajtón keresztül végezhetjük: homoktövis, lenmag, anyalevél/széna/és mások. Ezek a gyógymódok gyorsan működnek, de nem szabad őket túl gyakran használni, mivel a megszokás csökkenti hatékonyságukat.
2. A vastagbél megtisztításának legbiztonságosabb módja a beöntés. Lehet vízzel, akkor a víz hőmérséklete 37 fok, vagy vizelettel. A második esetben a beöntés vizelete friss lehet - elválasztva és azonnal felhasználható, öreg/6-7 vagy több napig maradt/főtt./A vizeletet felforralják, főzőlapon forralják, és eléri az összegyűjtött vizelet kezdeti mennyiségének 1/4-ét - friss, régi, saját, idegen stb./Fontos kiegészítő! A főtt vizelet (amellyel a beöntés a leghatékonyabb) egy eljárás során nem haladhatja meg a 200-300 ml-t.