Az indulás lépései; Divatblog
Minden harmadik gyermek sík lábtól szenved, a felnőttek 80% -ának is van lábproblémája. Hogy működik ez? Ezeknek a problémáknak az oka a lábak gondozása a születés utáni első napoktól kezdve, a gyermek meglehetősen korai gyakorlása járásra, kényelmetlen mozgások, feszes harisnyanadrág, rosszul megválasztott cipő. Ha azt szeretné, hogy gyermekének egészséges lábai legyenek, vigyázzon rájuk a lehető leghamarabb. Ivet BG ad néhány tanácsot
A gyermek az ún. veleszületett aszimmetria - ez annak a következménye, hogy a baba méhben van, de zavaró lehet:
Első jel
A négy-hat hónapos baba imádja emelni a lábát. A lábak ideges munkája riasztási jel, valamint túl intenzív lengés az egyik lábával vagy annak meghosszabbításával.
A második figyelmeztetés
Amikor egy három hónapos csecsemő hasra fekve játszik, a lába mindhárom ízületben: comb, térd és boka derékszögben hajlik. Ha azt veszi észre, hogy a gyermek számára nehéz fenntartani ezt a helyzetet a lábakon, kérjen tanácsot az ortopédtől.
Sárga kártya
A nyolc-kilenc hónapos csecsemő megpróbál bemászni a lakásba. Ahhoz, hogy megkönnyítse az előrelépést, lehajolja a lábujjait. Nem kell őket meghúzni.
Piros riasztás
A kisgyerek megkezdi az első sikertelen lépéseket. A szorongást a lábujjak befelé helyezése és egyik lábának sántítása okozza. Az első rendellenesség a láb, a medence vagy a gerinc forgását jelezheti, a második - a csípőízület dysplasia.
Veleszületett lapos láb
Aggódik, hogy a baba hogyan fog felkelni és elkezd járni? Nem szükséges. A csecsemők formázatlan izmokkal születnek. Csak a fejlődés folyamatában gyakorolják és erősítik őket. Éppen ezért a csecsemők lába nem olyan, mint a felnőtteké - mélyedésű mélyedéssel. Az ortopédok ezt az időszakot a lábfej fejlődésének nevezik fiziológiailag lapos lábak. A lapos láb 3 és 4 év között eltűnik.
MASSZÁROZZA OSZLOPOKAT
Segíthet gyermekének nem megfelelő fejlődésében. A láb és a lábujjak masszírozása nagyszerű módja a bokák és az izmok stimulálására. Masszírozhat egy hathetes babát. Üljön kényelmesen, és helyezze a gyereket egy puha takaróra a lábán. Vegyünk egy kis olívaolajat, és melegítsük fel a tenyerével. Masszírozza először az egyik lábát, majd a másikat. Tartsa a gyermek lábát a kezével úgy, hogy az ujjai a lábak alatt maradjanak. Most ritmikusan nyomja meg egyik lábával a lábát, egyszer a másikkal, tenyereit a saroktól a lábujjáig irányba mozdítva. A munkamenet nem lehet hosszabb 10 percnél.
Masszírozza a lépcsők teljes felületét
Helyezze vissza tenyerét az utolsó gyakorlattól kezdve, helyezze ujjait a lépcsőre. Most lassan masszírozza a lábak felületét, mozgatva a lábujjakat a lábujjaktól a ráncig tartó irányban.
Gerincmasszázs
Masszírozza a láb belső széleit - mozgassa a mutatóujjat a lábujjától a láb felé.
Sarokmasszázs
A gyermek sarkát fogva masszírozza az ujjaival különböző helyeken.
Ujjmasszázs
Fogja meg a gyermek ujjait két ujjal, és masszírozza, mintha egy órát tekerne. Ismételje meg a játékot még egyszer az ujjával.
Kerülje a járót
Ne próbálja mindenáron sietni tanítani a gyaloglást. Ha a gyereket sétáltatóba helyezzük, nagyon sok kárt okoz a csecsemő csontjainak fejlődésében. A gyalogosokba helyezett gyermekek a legtöbb esetben görbe lábakkal maradnak (íveltek, mint az íj combjai), a comb és a gerinc helytelen fejlődésének vannak kitéve. Amikor a gyerek kezdi megtenni az első lépéseit, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy ne legyenek korlátozottak. A legjobb mezítláb járni szőnyegen, füvön, homokon vagy más puha, egyenetlen felületen. Ha otthon túl hideg van, akkor csúszásálló zoknival viselheti.