Az igazság a hosszú élettartamról Letöltés pdf könyvet ingyen; Ingyenes könyvtár
Az igazság a hosszú élettartamról
A könyv nyelve: bolgár
Ár: INGYENES
>>> Letöltés Olvassa el itt
A jó egészségi állapotú hosszú élet nem véletlen. A hosszú élettartam titkait széles körben megvitatják, és néha félreértik, mégis vannak olyan emberek, akiknek ezt természetes úton sikerül elérniük, és hosszabb életet élveznek, aktívak és élénkek maradnak 80, 90 és 100 éves koruk után is. Ezek az emberek a világ kék régióiban találhatók - kivételesen hosszú élettartamú közösségekben. A terület legjobb kutatóival együtt Dan Butner nagyszabású tanulmányt végzett ezekről a közösségekről. Személyesen meglátogatja a négy kék régió mindegyikét, hogy találkozzon az ottani csodálatos emberekkel, megfigyelje életük és világnézetük sajátosságait, és megértse, mi teszi őket ilyen teljesé. Példájuk nyomán ez a könyv megmutatja, hogyan lehet könnyen változtatható életmód-változtatásokat tenni, hogy még több évet töltsön be. Az ilyen tanulságok már nem titok az emberek előtt, akik az egész világon távol vannak tőlünk.