Az idegösszeomlás 9 tünete

Manapság mindenhol beszélnek és írnak egy idegösszeomlásról. Az életünk valóban nagyon megterhelő. Sokan tapasztaljuk a fokozatosan felépülő stresszt. Mégis vannak arra utaló jelek, hogy az embert idegösszeomlás fenyegeti?

A pszichológusok a közelgő idegösszeomlás 10 fő jelét azonosítják. Nézd őket:

- Az ember krónikus fáradtságot és gyengeséget tapasztal.
- Ha valaki valamit kér tőle, az megmagyarázhatatlan haragot okoz benne.
- Az idegösszeroppanás szélén álló emberek hajlamosak az önkritikára. Leggyakrabban önmagukat okolják azért, hogy meg kell állapodniuk a körülményekkel.
- A túlzott ingerlékenység az idegösszeroppanás szélén álló emberekben is rejlik.