Az exkluzív turmix segít Jennifer Lopez és Gwyneth Paltrow csodálatos megjelenésében - egészséges mindenkinek
Sokan azt gondolhatják, hogy a csillagok egyszerűen tökéletes testekkel vannak ellátva, vagy genetikai hajlamnak köszönhetőek, de az igazság az, hogy sok erőfeszítéssel fenntartják figuráikat (mint mindannyian), és mindegyik elrejt valamilyen ellenállhatatlan titkot. Úgy döntöttünk, hogy felemelünk egy kis titkfátylat a csillagok tökéletes teste és egészsége érdekében, és egy szép recepttel kezdjük, amelyet bele kell foglalni a fogyás rituáléjába.
A fizikai aktivitás mellett, amely magában foglalja az intenzív fitnesz edzéseket, mi kell még ahhoz, hogy olyan vonzó testet szerezzen, mint a híres filmsztárok?
Egészséges ételek és italok!
Tracy Anderson az egyik leghíresebb fitneszoktató, ügyfelei pedig Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez és Madonna.
Lehet, hogy nem tudsz edzeni Tracy-vel, de ő megosztja az egészséges ital receptjét, amely tápláló és segít a fogyás folyamatában.
A csillagok zavarodottsága
120 g fiatal spenót
3 narancs, hámozott
120 ml kókusztej (vagy 1-2 evőkanál reszelt kókusz és víz)