Az étrend, amelyet Rihanna követ fogyás

Mindannyian tudjuk, milyen nagy teste van Rihannának. Ő maga azt állítja, hogy a tökéletes alak legnagyobb ellensége a szénhidrát. Nem olyan fontos a fogyás, hanem az egészséges, friss és jó érzés. Ezért inkább egészségesen táplálkozik.

Bőséges ételeket eszik, amelyeket szakácsja, Kamal Kalokoh ajánlott. Megosztja, hogy a lány a legjobban szereti a tésztát, a csirkét, a rizst, a karibi ételeket. Ő gondoskodik minden ételről, amelyet eszik, akár turnén jár, akár nem. Azt is eszik, mielőtt színpadra lép, hogy töltse az akkumulátort. Rice mindent megad neki, amire szüksége van, így nem találja meg enni a McDonald's-ban. De akkor is, amikor a szakács nincs vele, elkészíti saját ételeit.

Az Ön által követett étrendet alacsony szénhidráttartalomnak is nevezik. A következő szabályokat be kell tartani:

---