Az étkezés módját a tudatalatti határozza meg

elhízott emberek

Miért hajlamosak vagyunk túlevni és plusz kilókat szerezni, és miért tűnik néha ízletesnek számunkra egyes ételek, pedig nem biztos, hogy ez az. Mindez a pszichológiánkra jellemző bizonyos mintáknak köszönhető, amelyekről nem is sejtjük.

Az élelmiszerek fogyasztásával kapcsolatos meglehetősen furcsa "törvényeket" fedeztek fel a közelmúltban a tudósok.

Az ételek elhelyezkedése befolyásolja az elhízás kialakulásának kockázatát

Amerikai tudósok tanulmányának eredményeit az International Journal of Obesity publikálta. 100 önkéntes vett részt 20 és 78 év között. Körülbelül felük túlsúlyos volt.

A kutatók elemezték otthonaik elrendezését, és azt is megtudták, hogy a résztvevők pontosan hol tárolják az ételt.

A szakértők 2 héten keresztül meghatározták az önkéntesek által az ételhez elfogyasztott kalóriák mennyiségét, az ételre költött mennyiségeket, valamint a fizikai aktivitásuk szintjét.

Kiderült, hogy az elhízás leggyakrabban azoknál alakult ki, akik a legkönnyebben hozzáférhető helyeken tárolták az ételt. A teltebb résztvevők a konyhán kívül otthonuk más részeiben is ételt tartottak.

Gyakran lehetőségük volt eljutni az ételhez, mosakodni, mondjuk a bejárati ajtótól a fürdőszoba ajtajáig, vagy a nappaliból a hálószobába. Ugyanakkor az elhízott emberek és azok, akiknek nem voltak problémái a túlsúlysal, körülbelül ugyanannyit költöttek az ételre a hónapban, és megközelítőleg ugyanannyi ételt vásároltak.