Az ételmennyiségekről Kölcsönös segítséget nyújtó étrend

Más szavakkal - ha fogyókúrás étrendet folytat és lehetősége van egy jó elektronikus mérlegre - ne habozzon. Megéri.

Jó éjszakát tőlem!

Ez a vásárlás is szerepel a napirendemen. A "neshtica" márkákra esek, és az utolsó vásárlásom egy "Guzzini" konyhai mérleg volt. Annak ellenére, hogy szuper szép és stílusos, csak a konyha díszítésére használják. Tui che davai nasam linka.
Párizs számára a második hónapra elegánsnak kell lennünk;-)
Gyógymód és tőlem!

Igen, Párizs nem vicc, tapasztalatból mondom. Azonnal rohanok segíteni és megadom a linket. Remek választás van, én személy szerint megrendeltem azt, amelyet neked adtam, mert számomra egyszerre tűnt a legkompaktabbnak, működőképesebbnek és pontosabbnak.

Köszönöm a linket, körülnézek és ma este rendelek. Szégyen, hogy beismerte, hogy 3 hete nem vagyok edzőteremben. Egy hétig sétáltunk Washingtonba a fesztivál ideje alatt, azután egy megfázás érte. De a súly és a súly annyi
Végül gond van a körmeimmel, elkezdtem chupqt-t kapni, pedig mindig egészséges és kemény körmöm volt. Sok helyen olvastam, hogy az enyém az alacsony szénhidráttartalmú étrend következménye. A Piq vitaminok minden nap, megint minden. Azt hiszem, egy hónapig hagyom az NVD-t, hogy megnézzem, mi jön ki. Te hogy smqtash?
Az edzések edzése során remélem, rendszeresebb vagy, mint én.

Az edzéseim éppen tökéletes ritmusba kerültek, és most kifelé futhattam, mert éjszaka világos volt, és hétfőn egy néma tátongó tinédzser zuhant belém, amikor abbahagytam az utat valakinek és összetörtem. Nos, nem annyira én, mint az autó, de a nyakam és a hátam fáj és merev, és legalább egy hétig nem kell edzenem.

Hé, no_bs, mielőbbi gyógyulást kívánok! Ne szomorkodj! Egyszerűen - "kis esély".
Különben ki lesz a "példaképem" ?

Á, de regisztráltál? Szép semmi!

Kétségbeesés nincs, születésem szerint optimista vagyok, egyszerűen nincs esély a feladásra .

Chak most képes vagyok bekukkantani a klubba.
Sujalqvam az esetért, de ez "malkiqt dqvol", ahogy nagymamám mondja nekem;-)
Hamarosan meggyógyulsz.

PS Ostavam si Dark lady, ak ost si ostanala s vpechatlenie che gornoto mnenie e moe.

Igen, tényleg azt hittem, hogy te vagy az, mert még soha nem láttam ezt a becenevet, és te, mint én, imádsz utazni. Ő a kisördög, nincs vita, ezért nem gondolok rá tovább.

Rendelt mérleget.

Szia:))
Syglasna sym, che e hubavo chovek da si ima v kyshti hubava elektronna vezna. No za hora, koito sa postoqnno v dvizhenie i se hranqt chesto navyn, tova e naj-malkiq problem.
A dolgok végül kalóriát számítanak - vizh s tova ne sym syglasna. Leginkább nem a megfelelő étrendre kívánnak támaszkodni, és ez nem valósul meg állandó kalóriaszámlálás mellett.
Vizh za Parizh da- nqma da se izlagame:))) No edin syvet ot lichen opit- Parizhani ne si padat po prekaleno klioshtavite:))

Chelindrea, nincs megfelelő étrend, amely fogyáshoz vezethet, ha nem csökkenti a kalóriák számát. Más kérdés, hogy fontos az étel optimalizálása ezekben a kalóriákban - ez és két csokoládé 1200 kalória, de nem feltétlenül megfelelő étrend. Ebben az értelemben a kalóriaszámolás elengedhetetlen. Ezért hangsúlyoztam.

És nem szeretem a sovány nőket. Ideális női szépséghez egy karcsú nő (az 1,68-as magasságomhoz például 57-58 kilogramm az ideális számomra!), Feszes testű - kicsi, formájú izmokkal, hogy megmutassam, hogy nem neked való a sport - mozgékony járás, csillogás a szemekben, abe az egész kilenc méteren. Soha nem akartam 50 kg lenni ezen a magasságon, és nem is fogok kérdezni. Igaz, hogy a dolgok érintik a szerkezetet is - még akkor is, ha túlsúlyos voltam, még mindig jó arányok voltak - viszonylag széles vállak, a derekam mindig körvonalazott, a csípőm arányos, és amikor néhány gyűrűt felveszek, nemigen veszek észre - Csak egy kicsit magasabb leszek - "bolyhos-nőies". Nem érdekel, hogy valaki mércéje szerint hízok-e! Az a fontos, hogy azt mondják nekem, hogy barát vagyok, ezért beszélgetek. Hú, ez a skót, ahol kemény nyakamat dörzsölöm vele, túl beszédessé tett. megállok !

Szerkesztette no_bs 2004.04.17. 2:36.

Nem rendeltem semmit . Tetszett a kettőtök, de laposak, és azt hiszem, nem leszek nagyon kényelmes. Taka che opredeleno shte porucham tazi koqto ti imash.
Shte q kupq na sledvashtata zaplata, che tozi mesec s bileti i hoteli, znaesh kak e. Jó hír, hogy meghosszabbítottuk a 3 napos vakációnkat, és 10 egész napot töltöttünk ott, és Kanada azonnal felhívott minket...
Most, az ideális kilogrammokkal kapcsolatos kérdés után, 168 cm vagyok, és határozottan nem érzem jól magam, ha 58 kg vagyok. Számomra az ideális súly 55 kg.
Abe kakvi gadjeta sme se serali v toq klub ne e istina;-) Vchera hodihme v nov Wine Bar v nashiq grad. Zavedenieto ni poe smetkata, zbog usmihnata gospoja:) Aide i na men burban-a mai mi doide v poveche.
Nagyon remélem, hogy a klubban vagy. i da dadesh blagosloviq za edno maaalko parchence tortichka .Aide chakam
Leka. mondta tq, és öntött egy kicsit

És csoda történt, Isten meghallgatta a kérést! Bocsásson meg a szentségtörésért, de rosszul lettem az édességektől is, és készítettem magamnak egy apró mazsolával ellátott postát. és barna cukrot. Gyere, csatlakozz hozzám, hogy társaságot tartsak vétkemben .

Kanada melyik részére fogsz menni? Férfi, ez a lelkem bűne, de idén ahelyett, hogy BG-be mennék, megkerülem a Benelux államokat. Nem határozottan döntött, de.

---