Az ételek átadása növeli az emésztési időt a BB-Team fórumán
Azt hiszem, mindannyian tudjuk, hogy az emésztés a szájban kezdődik, ételt, nyálat rágva, stb., És amikor "zabkása" formájában szedem, ez a pillanat kimaradt. Nem azért kezdtem, mert nem szeretem, de Nem érdekel. Belefáradtam a rutinból való étkezésbe. De lemondtam a dörzsölésről. Már nem érzem ezt a gyönyört a húsból, mint korábban. Tehát a kérdésem az, hogy ez akadályozza-e az abszorpcióhoz szükséges idő múlását, és ha igen, érdemes-e odafigyelni rá?:)
P.S. Ne adj recepteket - nincsenek idegeim:)
A témát Vlagyimir szerkesztette: 10.01.01 18:29.
Amikor rágtam, folyadék szabadult fel a Nem tudom honnan és segített megemészteni az ételt befelé (gyomor).:) ha valakinek van még egy véleménye, amit meg lehet osztani.
mondta Vladimir92 10.01.01-én, 18: 28-kor:
Azt hiszem, mindannyian tudjuk, hogy az emésztés a szájban kezdődik, az étel, a nyál rágása stb. Nem érdekel. Belefáradtam a rutinból való étkezésbe. De lemondtam a dörzsölésről. Már nem érzem ezt a gyönyört a húsból, mint korábban. Tehát a kérdésem az, hogy ez akadályozza-e az abszorpcióhoz szükséges idő múlását, és ha igen, érdemes-e odafigyelni rá?:)
P.S. Ne adj recepteket - nincsenek idegeim:)
Mindenképpen, ha jobb az étel rágása. Pontosan a nyál miatt. Pontosan ismerek egy olyan pasit, mint a te eseted, ő is átadja az ételt.
Konkrétan testépítő volt és évek óta edzett, és nem látom, hogy ez zavarna, éppen ellenkezőleg, még egy kilót is segített neki, csak nem tud ilyen nagy mennyiségű ételt megrágni. Referenciaként 100kg, 10% szubkután, de nem csak kiegészítők.
Minden a kísérletről szól.
Emmy, így folytatom. itt megint vacsoráztam. Így nagyobb mennyiségű ételt tudok gyorsabban és sajnos - élvezetesebbé venni:)
A beszámolót Владимир szerkesztette: 10.01.01 20:25.
Amikor nagy mennyiségű zabpehelyet, túrót eszek, és mi nem, tudod, hogy szeretnék egy konyhai robotgépet, az zavaró volt. Filmek. Törzs és cselekedj, ez a nyálért. Jobb pürésítés, mint rosszul rágott étel.