Az első kakakon - Egészséges - Lélek és test

egészséges

A Torontói Egyetem kutatói azt találták, hogy a korán kelők boldogabb pillanatokat élveznek. Ebből a célból több mint 700, 17 és 79 év közötti embert kérdeztek meg.

A felmérés azt mutatta, hogy az idősebb férfiak és nők inkább reggel aktívak, ami több időt biztosít a napi elkötelezettségek legfunkcionálisabb megszervezésére is.

Kanadai szakértők megjegyzik, hogy az évek múlásával az egyének többsége hátat fordít éjszakai élet a korai nap elejének rovására, amely egyre gyakrabban kezdi őket kísérni.