Az első félmaratonom; Plovdiv 2019
3 nap telt el a 2019-es Plovdiv-i maraton és félmaraton óta, de az érzelmek és a jó hangulat még mindig bennem van.
Nem tudom leírni, mennyire boldog és terhelt vagyok pozitív érzésektől ettől a naptól.
Mindenképpen nagyon jó élmény volt, és örülök, hogy ez az első dolog, amiről a blogomban írtam.
Csak hogy megemlítsem, hogy 1 éve írok ebbe a blogba, és még mindig nem találom a múzsámat. De ez a félmaraton is az inspirációm, nem csak egyedi élmény.
A félmaratonon való első részvételem valami nagy és jelentős volt számomra. Legalábbis azért, mert 3 évvel ezelőtt nem is gondoltam ilyen részvételről a részemről.
3 évvel ezelőtt nagyon mozgásképtelen voltam, túlsúlyos voltam, depressziós és szó szerint éltem nap mint nap. Tudtam, hogy ez nem normális élet, és csak idő kérdése volt, amikor visszataláltam az élethez, hogy visszaszerezzem a testemet, hogy újra normálisan tudjak mozogni. Hogy pontosan hogyan csináltam, el fogom mondani egy másik bejegyzésben. Most megosztom veletek ezeket a dolgokat, csak azért, hogy leírjam Önnek, mennyire fontos volt számomra ez a nap.
Úgy gondolom, hogy anélkül, hogy átélném ezeket a viszontagságokat, ez a félmaraton ugyanolyan érzelmes és emlékezetes lenne, mint aznap többségében. De lehet, hogy ha tudod, milyen, akkor nehéz elmenni a boltba, mert légszomjad van, és minden fáj - akkor tudatosabban értékeled, ami van - a mozgás szabadsága.
Kép forrása:
https://www.mitakis.com/Events/Sport/2019-05-05-Marathon-Plovdiv/
A Plovdiv maratonra és a félmaratonra elmondhatom, hogy nagyon jól volt megszervezve. Nem először mutatják be a plovdiviak, hogy tudják, hogyan kell ünnepi hangulatot teremteni és megmosolyogtatni.
A résztvevők 957 fő voltak, és 22 országból érkeztek emberek.
A Plovdiv 2019 félmaratonra 681 ember regisztrált - 209 nő és 472 férfi.
Akik feliratkoztak a Plovdiv 2019 maratonra, kevesebben voltak, mint azok, akik a "rövid" távot futották - összesen 276 fő. 54 nő és 222 férfi volt.
Mindannyian csaknem 1000 embert indítottunk egyszerre.
Az útvonal egy részét együtt futottuk, majd útjaink elváltak. Valamikor a sávok ismét eggyé olvadtak, majd később újra elágaztak.
Az a jó a Plovdiv maratonban és a félmaratonban, hogy mindegyik táv pontosan 1 kör. Ez nagyon klassz, és egyelőre Bulgáriában nincs más város, ahol a futást ilyen módon szerveznék. Például - tavaly a szófiai wizz air maratonon a félmaratonon a résztvevőknek 2, a maratonihoz 4 kört kellett megtenniük az útvonalon.
De ezeket mindenki ellenőrizheti, ezért most elárulok egy kicsit többet arról, hogy a félmaraton hogyan ment nekem.
A félmaraton előtti este este 10-kor lefeküdtem, aludni akartam. De az elkövetkező nap gondolatai nem engedték, hogy nagyon jól aludjak. Talán az, hogy nem voltam a saját ágyamban, segített abban, hogy az alvásom ne legyen nagyon mély. Reggel azonban viszonylag felfrissültnek éreztem magam, és felálltam az első riasztó csengővel.
5: 45-kor keltem - több mint 2 óra volt a kezdés előtt. Szerettem volna elég időm elaludni, vizet inni, WC-re menni, magnézium gélt kenni, ízületeimet és izmaimat szépen felmelegíteni.
A kezdés előtt kissé aggódtam, de nagyon kissé.
Az elején szerettem volna minél előrébb állni, de nem az élen. Azért akartam előrébb járni, mert aggódtam, vajon felkészültem-e elég jól ahhoz, hogy az ellenőrzési időben lefussam a félmaratont. Ugyanakkor tudtam, hogy azok lesznek az élmezőnyben, akik versenyeznek az első helyekért, ezért nem akartam őket zavarni, és valami átlagot választottam pozíciónak.