Az elhízás jót tesz az egészségnek - ez ma már lehetséges
A test-pozitív mozgás lendületet kap szerte a világon. - A testem a munkám! - mondják támogatói, megvédve sajátjukat a társadalomban való elfogadás joga túlsúlyos, sőt elhízott.
A túlsúly betegség, ezért elleneznünk kell az elhízás propagandáját, legalábbis ezt próbálják inspirálni az egészséges mód esküdt rajongói.
Az elhízás nem mindig betegség, ezért próbáljon kifogást emelni összetevőik ellen. Kinek van igaza ebben a vitában? Keressünk választ tudományos forrásokból.
Mi ez a hasznos elhízás
Ez a viszonylag friss kifejezés azt jelenti, hogy az ember túlsúlyos vagy akár elhízott.
A szívbetegségnek nincsenek kockázati tényezői, amelyek kombinálódnak az ún. metabolikus szindróma. Magas a trigliceridek, a koleszterin és a vércukorszint.
Hány ember metabolikusan egészséges elhízás
Attól függ, milyen kritériumokat alkalmaztak a különböző vizsgálatokban. Ha az NHANES III kritériumokat alkalmazzák, akkor az elhízott emberek csaknem fele egészségesnek tekinthető.
Túlsúly - biztonságos az egészségre
Túlsúly esetén az ízületek a legkevésbé terheltek, elhízás esetén pedig még inkább. De a szív és az erek szempontjából nem minden olyan világos.
Számos nagyszabású tanulmány azt mutatja, hogy még elhízás és/vagy inzulinrezisztencia hiányában a normális testsúlyhoz képest megnő a szív és az erek kockázata.
Metabolikus szindróma elhízás nélkül - és lehetséges
Ugyanakkor a normális testsúly nem jelenti azt, hogy egy személy nem szenved metabolikus szindrómában és a kapcsolódó kockázatokban.