Az elhízás a koronavírus - Life Today Newspaper - másik következménye

A bolygó lakossága tömeges elhízással szembesülhet a járvány által kiváltott elszigeteltség miatt - írja a Daily Mail.

Brit táplálkozási szakemberek szerint az otthon maradt felnőtt napi körülbelül 400 kalóriával kevesebb kalóriát fogyaszt, mint szokásos életmódja szerint. Ezenkívül az elszigeteltség stresszes helyzetet jelent, ezért az emberek egyre károsabb ételeket kezdenek fogyasztani - figyelmeztetnek a szakemberek. Úgy vélik, hogy a súlygyarapodás elkerülhetetlen, még akkor is, ha az emberek otthonukban edzenek.

A tudósok javasolják, hogy tartsuk be a napi rutint, együnk kiegyensúlyozott étrendet és ne feledkezzünk meg a testmozgásról. A kész gyümölcslevek helyett vizet kell inni, és friss gyümölcsöket és zöldségeket kell bevinni az étlapunkba.

Március végén orosz szakértők szerint az elhízás további kockázati tényező lehet a koronavírus terjedése szempontjából. A betegség súlyosabbnak bizonyult a túlsúlyos betegeknél.

Naprakész

  • Ki és miért végezzen spirometriát
  • Hogyan javítható a légzés testmozgással
  • A tengervíz gyógyít
  • A koronavírus orvosai magas stresszben szenvednek
  • MIÉRT A MACEDONI KÉRDÉS OSZTHATATLAN A BULGÁR NEMZETI KÉRDÉSBŐL
  • Kik vagyunk mi, a bolgárok, honnan jövünk és meddig éltünk a Balkánon
  • today
    A COVID-19-ben szenvedő betegek kétharmada túlsúlyos