Az egyik legnépszerűbb étrend Nem csak fogyni fog, hanem az egészségre is VESZÉLYES! A Nőért

Ausztrál kutatók alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrendet teszteltek egéren nyolc héten keresztül, ami 15 százalékos súlygyarapodást és a zsír megduplázását eredményezte.

A "paleo diéta" ​​súlygyarapodáshoz vezethet, és a cukorbetegség egyik oka lehet - derült ki egy új tanulmányból.

Azzal a figyelmeztetéssel, hogy az embereknek kerülniük kell a zsíralapú étrendet, a Melbourne-i Egyetem kutatói azt mondták, hogy az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend fogyasztása valóban veszélyes az egészségre, és nem fog fogyni.

Azt mondták, hogy a Paleo diéta során együnk nulla szénhidrátot és sok zsírt. Próbáltuk utánozni modellezéssel, de nem láttunk pozitív eredményt. Valójában rosszak. A végeredmény az, hogy magas a zsírtartalma a bevitel nem jó. mert az ilyen étrendek egyre népszerűbbek, és nincs tudományos bizonyíték arra, hogy sikeresek lennének "- mondja Andricopoulos professzor. .

---