Az egy főre eső súly az elfogyasztott ételtől függ, de nem csak - A program legfontosabb jellemzői

játék
szünet
álljon meg
néma
némítás feloldása
max hangerő

Ésszerű azt hinni, hogy az ember súlya az elfogyasztott ételtől vagy az ún. átalakul kalóriákként felszívódó energiává. Egyre gyakrabban lehetünk tanúi a súly megtartásának ismételt eredménytelen próbálkozásainak, a szigorú rendszerek és sport ellenére. A hormonok néha a túlsúly oka lehet, mondja Yana Danailova táplálkozási szakember.

A mérsékelt táplálékfelvétel mellett megmagyarázhatatlan súlygyarapodást okozó hormonok lassítják az anyagcserét - a pajzsmirigyhormonok. A késleltetett pajzsmirigy-működés a megmagyarázhatatlan súlygyarapodásban jelenik meg. További tünetek, amelyek gyaníthatják, hogy valami történik ezzel a mirigygel, az apátia, fáradtság, hajhullás, bőrproblémák stb.

Az hormonok, amelyek befolyásolják az anyagcserét, az ösztrogén és a progeszteron női hormonok. Amikor ezek a hormonok csökkennek, a nők híznak. A progeszteron fontos, és magas szintje garantálja az optimális testösszetételt, és amikor szintje csökken, az ún hormonális has. Duzzadtnak, vízvisszatartásnak érezzük magunkat, duzzadtnak érezzük magunkat, - magyarázta Danailova.
További információ a hormonokról, amelyek miatt hízunk - c a hangfájl.

Ossza meg

"Krasno Selo" Művelődési Ház érdekes online programmal

A Kraszno-Selo régió művelődési háza rendkívül aktív, és még azokban a hónapokban is, amikor a szórakoztató rendezvényekhez való hozzáférés nagyon korlátozott, az ottani rendezvények szervezői megtalálják a módját, hogy elérjék közönségüket. "Ebben a rendkívüli időszakban, amikor kiderült, hogy bezárjuk az ajtókat, és nem tudjuk befogadni közönségünket, úgy döntöttünk, hogy igen.