Az egészségről jógikus szempontból - gondoljon az egészségre

Milyen okai vannak a betegségeknek?

Csak egy valódi ok van, amely magában foglalja az összes többi okot, és ez az egyensúlyhiány. Legyen szó ökológiai egyensúlyhiányról vagy életmódunkkal, étrendünkkel, elménkkel, gondolkodásmódunkkal kapcsolatosan; a lényeg az egyensúly hiánya.
A fizikai egyensúlyhiány a testtartás, a hajlított vállak, más típusú élettani betegségek és betegségek hibáit okozza. A gyomorproblémák az étrend egyensúlyhiányából származnak. A mentális egyensúlyhiány konfliktusokból és érzelmi feszültségekből fakad. Például egy olyan családban, ahol a férj akar valamit, a feleség pedig mást, ez olyan betegséggé válhat, mint a magas vérnyomás és a cukorbetegség, a szívproblémák. Elfojtott vágyak vagy ambíciók esetén ez asztmához vezethet.
Aztán lelki egyensúlyhiány következik be, amikor az elme túl kifelé fordul, és kívül élvezetet és békét keres. Ez mentális szétszóródáshoz, "ashanti" -hoz, a mentális képességek és a belső egyensúly elvesztéséhez vezet. Tehát az egyik szó a betegség kifejezés meghatározására az "egyensúlyhiány". Láthatjuk még az ökoszisztéma egyensúlyhiányát is, hogy ez hogyan vezet különféle betegségekhez.
Szvámi Niranjan

A természet törvényei

Legyen mérsékelt és visszafogott. A nap és a friss levegő a jó orvosok. Tartsa az ételt egyszerű. Ne egyél túl sokat. Tegyen elegendő testmozgást. Ha nem érzi jól magát, böjtöljen, amíg újra nem lesz jól. Legyen saját orvosa. Segítsen a természetnek. Ne erőltesse a természetet. Hagyd, hogy meggyógyítson. A természet a legjobb gyógyító tényező. A gyógyszerek és az orvosok csak a természetet segítik helyreállító munkájukban.

---