Az egészséget jobban károsító szokások, mint amelyek segítenek rajta
Melyik napi tevékenység a valóságban sokkal károsabbnak bizonyul?
Annak érdekében, hogy egészségesek legyünk és megvédjük magunkat a körülöttünk lévő patogén mikroorganizmusoktól, hajlamosak vagyunk bármit megtenni! Néha azonban azok a dolgok, amelyekről azt gondoljuk, hogy jót teszünk, valóban károsnak bizonyulnak.
A kézfertőtlenítő túlzott használata
Folyamatosan ugratják a piszkos környezetet, amelyben élünk, különösen a nagyvárosokban élőket. Piszok mindenütt - a tömegközlekedésben, az irodában, a kertekben és a parkokban, nem beszélve a nyilvános használatú helyekről, beleértve az éttermeket, WC-ket, középületeket. A listát rettenetesen hosszú felsorolni, és a ránk érkező ijesztő gondolatok elsötétítik mindennapjainkat, és figyelmünket a kezünk folyamatos tisztítására összpontosítják.
A legújabb tanulmányok szerint sok antibakteriális kézzselé tartalmazza a triklozánt, amely hatástalan a baktériumok elpusztításában, mert ellenállóak és a bőrre is károsak. Kerülje a fertőtlenítőszerek használatát ezzel az összetevővel. Ugyanez vonatkozik a WC-szappanokra is.
Kísérletezés bőrtermékekkel
Melyik nőt nem kísértik a legújabb és "kifinomultabb" bőr- és hajtermékek megvásárlása? Mi nők szeretünk kényeztetni magunkat jó szépségápolási termékekkel, de elolvassunk-e elég röpcédulát?
Nemcsak az összetevők fontosak, kiderül a bőrgyógyászok szerint. A bőrtermékek hirtelen és gyakori cseréje inkább káros hatású, mint előnyös. Legalább 6–8 hétbe telik a bőrnek, hogy megérezze a termék használatának hatásait, és a legtöbben hajlamosak vagyunk eldobni, amint csalódunk benne.
Papucs viselése