Az egészséges táplálkozás mániája depresszióhoz és szorongáshoz vezet
Az orthorexikusok szociálisan elszigeteltnek és félreértettnek érzik magukat
Az "orthorexia" néven ismert új típusú betegség veszélyezteti az egészséges táplálkozás szerelmeseinek egészségét. Trud november 27-i számában írt a veszélyről.
Az "orthorexia" kifejezést az 1990-es évek végén találta ki a coloradói Dr. Stephen Bratman, aki maga is szenvedett a betegségtől. Étkezési rendellenességként írja le, amelyet az egészséges táplálkozás túlzott megszállottsága jellemez, és amely rögzüléssé válik. A név az orthos ("helyes", "hűséges") és az orexis ("étvágy") görög szavakból származik. Trud megkereste Tsveta Tamanova pszichológust, aki elmagyarázta a betegség természetét, annak okait és következményeit.
Az orthorexia olyan étkezési rendellenesség, amelynek megszállottsága és állandó gondolatai vannak az elfogyasztott ételek minőségével kapcsolatban. Emiatt komoly vita folyik arról, hogy ez tiszta étkezési rendellenesség-e, vagy inkább a rögeszmés-kényszeres betegség része.
Az egészséges táplálkozásra való fokozott figyelem teljesen természetes, de amikor ez a mindennapi életünk központi témájává válik, akkor van egy probléma. Az orthorexikusok idejük és energiájuk nagy részét az ételre gondolnak. "Egy nagyvárosból származó modern ember képes csak egészséges bio ételeket fogyasztani arra korlátozná, hogy túl sok időt és erőforrást fordítson az étlap elkészítésére, és sokkal kevesebb időt fordítson enni és élvezni" - mondja. A pszichológus.
Az étkezési rendellenességek, köztük az orthorexia oka az anya és a gyermek már az első években tapasztalt étellel kapcsolatos attitűdjében, valamint abban a vágyban rejlik, hogy konfliktusmentesség legyen és megfelelőnek tekinthető.
Az orthorexia leggyakrabban olyan embereket érint, akiknek célja a tiszta és egészséges test építése, valamint azokat, akik bizonyítani akarják magukat az öngondoskodás terén. Leggyakrabban a 20 és 50 év közötti fiatal és aktív embereket érinti. Az orthorexia nem kifejezetten nemi szempontból, de úgy gondolják, hogy a nők fogékonyabbak a betegségre.
Az első orthorexiás betegeket Tsveta Tamanova pszichológus vette fel majdnem 4 évvel ezelőtt, és az utóbbi időben számuk növekszik. Az orthorexikusoknak ritkán van problémájuk az étkezési szokásaikkal kapcsolatban. A szakember elmondja, hogy nagyon gyakran osztoznak a társadalmi elszigeteltségben, mivel az étrend nagymértékben korlátozza a másokkal való kapcsolattartást és a kommunikáció lehetőségeit. Érzik, hogy nem értik őket és nem eléggé veszik be őket a társadalmi életbe.