Az egészség, a szex és a hosszú élettartam Tao letöltése PDF ingyenes ePubMobi; Könyvek gyűjteménye

PDF EPUB KINDLE TXT MOBI FB2

Az egészség, a szex és a hosszú élettartam

A könyv nyelve: bolgár

>>> Letöltés Olvassa el itt

A kortalan ókori tudás modern gyakorlati megközelítése bestseller szerző és a keleti filozófia és orvostudomány vezető szakértője, Daniel Reid által!
A modern emberek egyre inkább alternatív módszereket keresnek a betegségek kezelésére és megelőzésére. Ez a könyv egyedülálló, hozzáférhető és praktikus útmutató a kiegyensúlyozott és egészséges életmód eléréséhez, összhangban a kínai orvosok és a harcművészetek és a meditáció szakemberei által több mint 5000 éve alkalmazott elvekkel.
Eredeti kínai források felhasználásával és sokéves személyes tapasztalat alapján a szerző bemutatja a taoizmus filozófiáját, és részletes információkat nyújt a következőkről:
- megfelelő táplálkozás az egészség és a hosszú élettartam érdekében
- étel, mint gyógyszer
- az ételek kombinálása és a test tisztítása
- böjt és szétválasztás
- a légzés művészete
- gyakorlatok a hosszú élettartamért, a kikapcsolódásért és a jó egészségért
- akupunktúra és masszázs technikák
- Taoista fogamzásgátlók

---