Az edzőteremben sminkkel Jobb nem; Divatblog
Még akkor is, ha nem tartozik azon nők 25% -ába, akik kifejezetten az edzőterembe sminkelnek, veletek mindig előfordult, hogy sminkeléssel edzettek. A munka utáni fitnesz vagy az ebédszünet az egyik leggyakoribb ok. De egy új brit tanulmány szerint jobb lenne kitalálni egy másik módszert, amellyel a sportot be lehet illeszteni az ütemtervbe, mert… a smink kudarcot vall az edzésen!
Ön szabotázs
Hogy ez hogyan történik, a felmérésben megkérdezett nők 64 százaléka magyarázza. A sminkteremben sokkal kevesebb erőfeszítést tesznek a gyakorlatokra az izzadás elkerülése érdekében, ami elkenné a sminket az arcukon. Az eredmény: nem hatékony edzés és kétszer annyi elégetett kalória - becsülik elemzők - idézi a Daily Mail. És bár a sporttevékenységüket ön szabotáló hölgyek tisztában voltak ezzel, nem mondtak le a smink + a bőr fitneszének bűnös kombinációjáról. Az ellentmondást a szakértőknek azzal magyarázták, hogy nem hajlandók smink nélkül bárhol megjelenni. 29% -ban ennek oka az önértékelésük növelésének vágya volt. 15% - mert borzasztó volt a bőrük, 11% pedig a teremben tartózkodó férfiaknak akart kedveskedni.
Problémák
Nézze meg azonban, milyen problémákat okozhat a smink edzés közben:
- Eltömődött pórusok
A sport megizzasztja - igen, még a rövid, 30 perces edzések is intenzívek lehetnek. Az izzadság azonban felszabadul a bőr pórusain keresztül. Ha pedig nehéz dekoratív kozmetikumok vannak az arcán, akkor azok eltömítik ugyanezeket a pórusokat, és így olyan mesterséges akadályt hoznak létre, amelyet alig lehet "feltörni". Ennek a "gyakorlatnak" a végső hatása: még nagyobb és jobban látható pórusok, még problémamentes bőr esetén is. De hagyjuk azt a tényt, hogy az eltömődött pórusok nem néznek ki jól. Egészségtelenek - a bőr sminkelésével a verejtékezés ideális feltételeket teremt mindenféle baktérium szaporításához és a felhalmozódott szennyeződések megtartásához a nap folyamán. És a bőr egyetlen módja annak, hogy megszabaduljon mindettől, meghiúsítja az a smink, amelyet edzőterembe szokott járni.