Az áramellátás. Hogyan kell jól csinálni?
Olasz, francia, mexikói, indiai konyha ... Rengeteg szakácskönyv és szó szerint millióféle módon lehet ugyanazokat a zöldségeket különféle módon főzni. De még a legkiválóbb recept sem olyan fontos, mint az első és legegyszerűbb püré, amelyet a babádnak készítettek. A legfiatalabbak étele fontosabb, mint a legnagyobb kulináris remekmű, mert a gyermek egészsége a helyes választástól függ.
Melyek a csecsemő táplálásának alapvető szabályai, mikor kell elkezdeni a szilárd ételeket, és melyek a leggyakoribb problémák - mondja Dr. Radka Maslarska.
A WHO ajánlásai szerint kívánatos, hogy a csecsemők kizárólag a hatodik hónapig szoptassanak. Bulgáriában bevett gyakorlat a víz születése után, a második hónap végén pedig gyümölcslevek bevezetése. Mikor kezdődjön az áram?
Minden gyermek esetében az etetést egyedi program szerint kell elvégezni, az etetés típusának, a családi terhelésnek, a növekedési ütemnek megfelelően. Az Egészségügyi Minisztérium irányelvei megmutatják, hogy ezeket az ételeket mikor szabad bevezetni, nem pedig mikor. Javasoljuk, hogy az etetés legkésőbb a születést követő 24. héten történjen.
Sok anya panaszkodik arra, hogy az anyatej nem elegendő, a baba folyamatosan sír, mert éhes, emellett tápszerrel egészíti ki vagy korán eteti. Mit javasol ezekben az esetekben?
Az anyatej mindig a legjobb megoldás, és előnyösebb. Jól temperált, nem tartalmaz baktériumokat, fehérjéi megfelelnek a kiscsecsemő enzimjeinek, összetétele pedig specifikus immunglobulinokat tartalmaz - szekréciós immunglobulin A, IgG, IgM, lizozim és laktoferrin, amelyek védelmet nyújtanak az újszülött számára ... Ha van az anyatej problémája, a legfontosabb, hogy az anya megnyugodjon. Meg kell találni a módszert a laktáció stimulálására, a szoptatás néhány hibájának kijavítására, és csak akkor, ha a tej nem elegendő, pótlást adni és elkezdeni az etetést.
Milyen alapvető szabályokat kell betartani a csecsemő etetésekor?
Van egy alapvető szabály - amikor új ételt vezetnek be, a csecsemőnek egészségesnek kell lennie. Ezenkívül ajánlott, hogy az étkezés elején és kis adagokban adjon ismeretlen termékeket (a mennyiséget fokozatosan növeljük). Annak érdekében, hogy a gyermek kezdettől fogva megfelelő étkezési szokásokat alakítson ki, kívánatos különféle termékek használata. És még egy dolog - 9 hónapos korára a legnagyobb ételdarabok nem haladhatják meg az 1,2 cm-t. Az első zöldségpürének megfelelő életkor a 4. hónap vége.