Az antibiotikumok utáni gyógyulás
2014. 03. 04 17:15:43;
"Hosszú ideig beteg voltam ezen a télen. 2 vagy 3 antibiotikumot kellett bevennem. Hogyan tudom helyreállítani a testemet a hatásuktól?"
Ismeretes, hogy az antibiotikumok szedése nem mindig jár következményekkel a szervezetre. Egyrészt az antibiotikumok hasznosak - segítenek a szervezetnek gyorsabban megbirkózni a betegséggel. De a kár nem csekély. Bizonyos esetekben a befogadásuk meglehetősen problematikus. Vannak azonban módok a testre gyakorolt káros hatásaik csökkentésére.
Általános vélemény, hogy az antibiotikumok bevitele diszbakteriózist és a szervezet mikroflórájának megzavarását okozza. Ezért nagyon fontos, hogy a mikroflóra helyreállításához biológiai termékeket vegyünk be a gyógyszerekkel együtt. Ez egyáltalán nem így van. Az antibiotikumok átlagos kúrája 5-7 nap. Nem okozhat jelentős kárt a szervezetben, amely további intézkedéseket igényel. Sőt, értelmetlen az antibiotikumok és a biológiai gyógyszerek egyidejű bevétele. Az antibiotikumok, különösen a széles spektrumúak, a patogén mikroorganizmusok mellett a biológiai termékekben található jótékony baktériumokat is elpusztítják. A kezelés időben történő megkezdésével, az antibiotikum megfelelő megválasztásával és az alkalmazás menetével nem szükséges intézkedéseket tenni a test helyreállítására. Kötelező azonban betartani a teljes táplálkozás elveit: a tej- és növényi termékek jótékony mikroflórát nyújthatnak.
Az étrendnek tartalmaznia kell:
Tejsavtermékek élő baktériumokkal: joghurt, joghurt stb.
Pektinben és rostban gazdag gyümölcsök és zöldségek.
Fehérjék - az immunrendszer építőköve.
A kenyér helyett az antibiotikumok utáni gyorsabb gyógyulás érdekében teljes kiőrlésű gabonát fogyasztanak.
A hagyma és a fokhagyma tulajdonságai a fertőzések elleni küzdelemben jól ismertek. Kedvezően hatnak a legyengült immunitás helyreállítására is. Az almának és a grapefruitnak ugyanaz a hatása.