Az alma héja segít a fogyásban Fogyás
Az almahéj jelentősen felgyorsítja a kalóriaégetést, és csökkenti a cukorbetegség, az elhízás és egyebek kockázatát. amerikai tudósok tanulmánya szerint.
Az almahéj ursolsav néven ismert anyagot tartalmaz, amely növeli az izomtömeget és a barna zsírt, amely szövetek több kalóriát égetnek el.
Elméletük bizonyításához a kutatók elemezték az ursolsav egerekre gyakorolt hatását, mivel magas zsírtartalmú ételeket adtak nekik. A sav bevitele után a fehér zsír elkezdett barnulni, ami csökkentette az elhízás, a cukorbetegség stb.
A tudományos publikáció azt állítja, hogy az alma héja növeli az állatok erejét és állóképességét, ami további kalóriák elégetését serkenti.