Az állam aggódik táplálkozásunkért Több C- és D-vitamin! hírek

A bolgárok jelentősen kevesebb vizet igyanak, de növeljék a C- és D-vitamin bevitelét. Ezt írják az Egészségügyi Minisztérium által készített, a lakosság táplálkozásának fiziológiai normáiról szóló megújított rendelet.

aggódik

A rendeletet 2005 óta először változtatták meg, és ha akkor a férfiak napi ajánlott vízfogyasztása 3,7 liter volt, akkor ma 2,5 literre csökken.

A nők esetében, ha a régi szabályozás napi 2,7 liter vizet javasol, akkor ma azt írják, hogy a 24 órás bevitel nem haladhatja meg a 2 litert.

A rendeletet az Egészségügyi Világszervezet és az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság új tanulmányainak eredményeként frissítik - mondta Darik. Kiderült, hogy az egészségügyi hatóságok szerint nem szükséges napi annyi vizet bevenni, amennyit 12 évvel ezelőtt ajánlottak.

A férfiak esetében az ajánlott bevitel több mint 1 literrel, a nők esetében pedig 700 milliliterrel csökken.