Az "Agate" Stars énekese Egy nap gyümölcs után könnyebben lélegzem és jobban énekelek
A hangszálaimat megműtötték
Zvezdomir Keremidchiev, ismertebb nevén Zvezdi, az "Ahat" és az "Analgin" csoportok énekese. Az énekes 1964. június 3-án született Bezmerben, Yambol régióban. 1986-ban Antoine Hadaddal és Antoni Georgievvel együtt megalapították az egyik ikonikus bolgár "Agate" csoportot. Klasszikus "Black Sheep" -jüket több listán is meghatározzák, mint minden idők elsőszámú bolgár rockdalát. 1999-ben Zvezdi megalapította az "Analgin" zenekart. De 2017 áprilisa óta ismét az Agate-nél dolgozik. Különösen a Doktor újság számára az énekes megosztotta, hogyan vigyáz az egészségére.
- Csillagok, egészséges vagy és hogyan vigyázol az egészségedre?
- Az utóbbi időben vigyáztam magamra az "asztal" csökkentésével. "Kolovada" tanfolyamot végeztem méregtelenítésre speciális gyógyszerekkel. Aztán diétát vezettem be, amelyet a mai napig tartok. Tehát tavasz óta 10 kg-ot fogytam és sikerült ezt a súlyt tartanom. Most megismétlem ugyanazt a "Kolovada" tanfolyamot, mert megtisztítja a testet, majd nagyon feltöltöttnek és képesnek érzem magam. Ez lesz a felkészülésem a novemberi "Agate" turnéra. Akkor folytatom az általam vezetett diétát.
- Mi a diéta?
- Ügyeljen arra, hogy hetente egyszer vagy kétszer csak gyümölcsöt fogyasszon, és igyon teát. Általában szeretek reggelente kávét inni, de ha pénteken és szombaton veszek részt, hétfőn és csütörtökön kávé nélkül vezetek, és gyümölcs menüben vagyok. Jó a hétvége után egy nappal kirakni. Ugyanezt csinálom az események előtt. Mert a gyümölcsös rezsim után könnyebbnek, szabadabbnak érzem magam, könnyebben lélegzem és jobban énekelek.
- Mi történt, hogy évekkel ezelőtt hízott?
- Általában problémáim vannak az orrral, a légzéssel. Ez lelassítja a szervezet anyagcseréjét. Munkám pedig a bárokban és azokon a helyeken énekel, ahol elég füstös vagy pangó a levegő. Az elmúlt tíz vagy több évben híztam, főleg a rossz táplálkozás miatt. Tizenöt kilogrammot híztam.
- Járt szakemberhez konzultálni?
- Nem, de azt csinálom, amit a legtöbb ember. Éppen megváltoztattam az étrendemet, és olyan gyógyszereket használtam a test tisztítására, amelyeket könnyű ételekkel együtt fogyasztottak. A kolovadai tanfolyam két hetének négy napja alatt ételt nem fogyasztanak.