Az áfonya segít a fogyás elleni küzdelemben

Tudta, hogy az első „áfonya” szót említő dokumentum 1647-ben jelent meg John Elliott misszionárius által írt levélben.?

fogyás

A levél szerint az új-angliai tengerészek áfonyát esznek, mert azok kiváló C-vitamin forrás, amely segít a skorbut elleni küzdelemben.
Az áfonya napjainkban is a leginkább ajánlott gyümölcsök közé tartozik, amelyeknek bizonyítottan pozitív hatása van az egészségre. Az áfonya gazdag antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású.