Az aerob testmozgás növeli a perifériás inzulinérzékenységet 2-es típusú cukorbetegségben

Azoknál a cukorbetegeknél, akik rendszeresen végeznek aerob testmozgást, javul az általános inzulinérzékenység. Ez egy tanulmány szerint csak a perifériás érzékenységre vonatkozik, a májérzékenységre nem.

Az orvosok a Vanderbilt Egyetem Orvosi Központjából és az Ohio Állami Egyetemről (USA) hét napos aerob testmozgás hatását vizsgálták 17 közepes, 2-es típusú cukorbetegségben és elhízásban szenvedő ember perifériás és máj inzulinérzékenységére.

A vizsgálat során a résztvevők abbahagyták az összes antidiabetikus gyógyszer szedését, és megkezdték az izokalorikus étrend fenntartását 50% szénhidrátot, 30% zsírt és 20% fehérjét tartalmazó 15 napig. A második héten 9 véletlenszerűen kiválasztott beteget végeztek aerob testmozgással - futópaddal, napi 50 percen keresztül a vO2max 70% -ánál.

---