Az 5 legfontosabb hiba az étrend-kiegészítők kiválasztásakor BB-Team Store
Megjelent 2015.09.28-án és 6 perc alatt olvasható.
Üdvözlet Tihomirtól a BB-Team Shop csapatától!
Mi vár rád velünk:
- Több tucat teljesen ingyenes cikk, mint ez
- Hatalmas különféle étrend-kiegészítők, sport kiegészítők, ételek és egyebek
- Ingyenes gyors szállítás és konzultáció
- Bizonyított minőségű és eredetű termékek a legalacsonyabb napi árakkal
És most, a cikkhez!
Sokan közületek a téma meglehetősen felszínesnek, sőt feleslegesnek tűnik, de lenyűgöz bennünket, hogy számos alapvető hibát követnek el az étrend-kiegészítők kiválasztásakor.
Természetesen, mint kitalálod, ezeket a hibákat leginkább azok követik el, akik éppen a sport és a táplálék-kiegészítők területére lépnek.
És mivel e blog egyik fő célja nemcsak a haladók, hanem a kezdők tájékoztatása is, úgy döntöttünk, hogy ezt az 5 fő hibát egy rövid anyagban összefoglaljuk.
№1. Csak a gyártó alapján választják ki
Vagy olyan megjegyzéseket, hogy "azért választom ezt a fehérjét, mert ez a márka tartozik, és egyes helyeken az élen jár".
Az az igazság, hogy nincs olyan legjobb márka, amely csak remek termékeket kínálna. Nincs a legjobb termék.
Minden márkának vannak jó termékei, amelyek kedvező áron, jó tartalmat és kiváló minőséget kínálnak. De minden márkának vannak rossz termékei is, amelyek nem érik meg a pénzt, és ennek okai nagyon különbözőek lehetnek.
№2. Csak az adagok száma miatt választják
Igen. Egyeseket csak az érdekel, hogy a termék hány adagot tartalmaz. Nekik pedig jobb az a termék, amelynek címkéjén azt írják, hogy több adag van benne.
A hiba itt az, hogy az összetevőket és az összetevők mennyiségét nem veszik figyelembe. Természetesen nagyon fontos, hogy mi az optimális dózis, ami egy összetevőt eredményessé tesz.
200, illetve 400 kapszulát, 100, illetve 200 adagot tartalmaz. Ez a mennyiségű kapszula és adag sok ember számára lenyűgöző.
Figyelembe véve, hogy a gyártó azt is felírta a címkére, hogy 2 kapszulát igyon, egyesek úgy gondolják, hogy ez a termék rendkívül jövedelmező és örökké kitart. És ez egy nagyon híres márka.
A probléma az, hogy ez a két kapszula csak 1 gramm BCAA-t tartalmaz, ami elhanyagolható mennyiség. A BCAA optimális adagja dózisonként körülbelül 8-10 gramm. Ez azt jelenti, hogy a termék optimális dózisa körülbelül 20 kapszula. Csak egy fogadásra!