Az 5 év alatti gyermekek nem tölthetnek napi egy óránál többet a képernyő előtt
A 2 és 4 év közötti gyermekek nem engedhetik meg, hogy napi 1 óránál többet üljenek az elektronikus képernyők előtt, és az 1 évesnél fiatalabb gyermekek ne engedjék meg, hogy ezt tegyék az új egészségügyi világjogi ajánlások szerint. (WHO), idézi a Reuters és az Associated Press.
Az 5 évesnél fiatalabb gyermekeknek fizikailag aktívaknak és megfelelő alvásnak kell lenniük annak érdekében, hogy elsajátítsák a hosszú élettartamhoz kapcsolódó megfelelő szokásokat, valamint megakadályozzák az elhízást és a betegségeket az élet későbbi szakaszaiban - írja a BTA.
Az 1 és 4 év közötti gyermekek naponta legalább 3 órát töltsenek különféle fizikai tevékenységekben, az 1 év alatti gyermekek pedig kerüljék az elektronikus képernyőket.
A tétlenség a halál egyik vezető kockázati tényezője, és az elhízás és a túlsúly globális növekedését táplálja - mondta a WHO.
A WHO két évvel ezelőtt közzétett jelentése szerint az elhízott gyermekek és tizenévesek száma világszerte tízszeresére nőtt, és az elmúlt 40 évben elérte a 120 milliót. A túlsúly cukorbetegséghez, magas vérnyomáshoz és a rák egyes formáihoz vezethet.